「散歩がいいって最近よく聞くけど、やってみるとつまらない」 こう悩んでいる人いるんじゃないでしょうか。 確かに最近は散歩が心身の健康にいいとよく聞きますよね。 リラックス効果がある 体力維持・強化につながる 運動効果でよく眠れる こういった...

「きれいな部屋は好きだけど、掃除が嫌いすぎる」 こういった性格の人はいませんか？ 私も掃除自体はあまり好きではないです。 やっぱり手間がかかるし、汚いところ触るの嫌だし、時間もかかるし… とにかく一人暮らしの掃除がめんどくさく感じて、しんど...

「学生時代から運動好きじゃないんだよなあ」 社会人になってからもこう思っていて、運動していない人多いと思います。 私は学生時代運動部に所属していましたが、正直なところ学校の部活動や体育はめちゃくちゃ好き！というわけではありませんでした（理由...

人には人それぞれ性格があります。 大きく分けると、外交的な人と内向的な人。 それぞれいいところ、悪いところがありますが、会社員していると明らかに外交的な人の方が有利だなと思うところがありましたので記事にしました。

「せっかくの休日なのにすることがないなあ…」と悩んでしまう会社員の方いると思います。 することはないが、お金を使いたくない… こんな人におすすめの過ごし方は、図書館で過ごすことです。 図書館のメリットやおすすめの過ごし方を紹介しますのでぜひ最後まで読んでみてください。

新入社員の皆さん、仕事には慣れてきましたか？ 入社してすぐは右も左もわからなかった状態でしたが、何となくは仕事ってどんな感じかわかってきたんじゃないでしょうか？ ただ、入社して８か月も経ってくると、周囲との差が気になってくる時期です。 周り...

社会人になると、いろいろな人と会話をする機会が増えます。 上司、先輩、後輩、他部署の人、取引先、関係企業、お客さまなど… 新社会人にとっては、学生の頃身近にいた家族や友人と違って、なかなか思っていることが相手に通じないなと感じることは多いと...

ほとんどの会社員は平日5日間労働して、土日2日間休日を過ごし、また平日5日間の労働に戻ります。 休日の方が短い時間の中で、 「休日特にすることないなあ…」 と思って過ごしてしまうことあると思います。 「友達と遊びに行きたい！」 「趣味に没頭...