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	<title>飲み会 - ボンでもブログ！！</title>
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	<description>内向的な凡人会社員でもよりよい生活を</description>
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	<title>飲み会 - ボンでもブログ！！</title>
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		<title>節約のために飲み会を断ることは悪いこと？もったいないと思う人へ解決策を</title>
		<link>https://bondemoblog.com/drink-party-savings/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ぼん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Oct 2024 23:54:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[会社員]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>会社員の皆さん、飲み会はどれくらいの頻度で行っていますか？ 飲み会もコロナ前と同じくらいの頻度で行っているという人も多いと思います。 ただ、飲み会の頻度が増えてくると節約家にとっては痛い支出と感じる人も多いでしょう。 実 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>会社員の皆さん、飲み会はどれくらいの頻度で行っていますか？</p>



<p>飲み会もコロナ前と同じくらいの頻度で行っているという人も多いと思います。</p>



<p>ただ、飲み会の頻度が増えてくると節約家にとっては痛い支出と感じる人も多いでしょう。</p>



<p>実際私も飲み会が多い月であれば、その月だけ交際費が嵩み、生活費が高くなってしまう月もあります。</p>



<p>そういったこともあり、飲み会については「行くべきか、断るべきか」と悩むこともあります。</p>



<p>今回は、節約のために飲み会を断ることが果たして悪いことなのか、私の経験や考え方をもとに解説していきます。</p>



<p>こんな人におすすめです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>飲み会ばかりでお金が厳しい</li>



<li>節約したいけど、飲み会かかりすぎるので行きたくない</li>



<li>飲み会のお金がもったいない！</li>
</ul>
</div>



<p>ぜひ最後まで読んでみてください。</p>



<p><br></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">節約のために飲み会を断ることは「悪いこと」か？</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">節約のために飲み会を断ることへの罪悪感を減らす方法</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">節約はポジティブな選択と捉える</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">「他の機会に交流を持てる」と考える</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">自分にとって大事なことを再確認する</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">飲み会に対する価値を考える</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">節約と飲み会のバランスを見つけることが大切</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">節約のために飲み会を断ることは「悪いこと」か？</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/10/jar-2912135_640.jpg" alt="小銭" class="wp-image-4784"/></figure>



<p>まずは節約のために飲み会を断ることが悪いことなのかどうか、結論を言っていきたいと思います。</p>



<p>私は「<span class="marker-under">決して悪いことではない</span>」と考えています。</p>



<p><br>そもそも飲み会ってかなり高いですよね？</p>



<p><span class="bold">飲み会の費用は少なくとも一度で3,000円から5,000円</span>、時にはそれ以上かかることもあります。</p>



<p><span class="bold">２次会や３次会に行くとさらに高い出費</span>になります。</p>



<p>また、飲み会が頻繁にある場合や、一度の飲み会が大人数での開催となると、もっと大きな負担になりがちです。</p>



<p>複数の飲み会に参加する場合にはその分だけ負担が増します。<br></p>



<p>私は節約意識が比較的高いため、こうした<span class="marker-under">「気が付くと重なっている」出費をできるだけ減らしたい</span>と感じています。</p>



<p>飲み会に参加しないことでお金が浮けば、自分にとって本当に必要なものや使いたいものにお金を使うことができます。</p>



<p><span class="bold">限られたお金を自分のために使いたい、という気持ちを持つことは自然</span>なことです。</p>



<p>特に、<span class="bold">節約のためにお金の使い方を考えたいという人にとって、飲み会を断る選択肢を持つ</span>ことは重要です。</p>



<p>節約に対する意識は人それぞれであり、自分が納得できるかどうかが最も大事です。</p>



<p>飲み会にお金を使うことで、他の大切なことが犠牲になるのであれば、そのお金を別の場所に使う方が健全だと思います。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">節約のために飲み会を断ることへの罪悪感を減らす方法</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="640" height="426" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/10/pear-1179356_640.jpg" alt="明かり" class="wp-image-4786"/></figure>



<p>節約のために飲み会を断ることは決して悪いことではないことを紹介しました。</p>



<p>それでも、やっぱり節約のために飲み会を断るのは罪悪感があると言う人はいると思います。</p>



<p>ここからは、そういった罪悪感を減らすための方法を解説します。</p>



<p>飲み会がもったいないなと思った人へ、解決策が見つかると思うので、続けて読んでみてください。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">節約はポジティブな選択と捉える</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">節約がポジティブな選択</span>と考えるようにしましょう。</p>



<p>節約をすることは「自分の将来を守るための選択」と考え、ポジティブに捉えます。</p>



<p>飲み会を断る理由を「お金がない」といった否定的な言葉でなく、<span class="bold">「将来に備えてお金を貯めている」など前向きな表現にすると、自然と罪悪感が軽くなります</span>。</p>



<p><br>これだけ聞くと周囲からは</p>



<p>「<span class="red">節約のために飲み会来ないなんて付き合い悪すぎる</span>」</p>



<p>という考えが出てくるでしょう。</p>



<p>ただ、将来の自分のために自分で選択したことなのであれば、それはあなたの選択は後悔しないはずです。</p>



<p>節約のために励んでいるあなたが、飲み会を行かないという選択をしたのであれば、それは<span class="bold">あなただけは尊重してあげましょう</span>。</p>



<p><br>ただ、断るときには「<span class="bold">節約のために飲み会不参加」というのは伝えない方がいいです</span>。</p>



<p>周囲からは中々認められる価値観ではないので、気を付けるようにしましょう。</p>



<p><br>飲み会を断りたい、早く帰りたいという人へおすすめ記事はこちら↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-boring/" title="飲み会がつまらない理由と帰りたいと思った時にできる対処法を紹介">飲み会がつまらない理由と帰りたいと思った時にできる対処法を紹介</a></p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">「他の機会に交流を持てる」と考える</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">他の機会に交流を持てると考える</span>ようにします。</p>



<p>飲み会以外にも職場の人と交流を持つ方法はあります。</p>



<p>ランチタイムや休憩時間に会話を増やしたり、仕事の合間に気軽にコミュニケーションを取るだけでも十分関係性は深まります。</p>



<p>特に、定期的な飲み会でなく一度限りの集まりの場合、断っても大きな影響がないことがほとんどです。</p>



<p>「また次回参加する」や「違う場面でしっかりと関わる」という意識を持っていれば、飲み会を欠席したことが対人関係に影響しづらくなり、気持ちも軽くなります。</p>



<p><br>また、<span class="marker-under">行きたくない飲み会を１回断ることで、別の飲み会に行けるという考え方</span>もできます。</p>



<p>同じ飲み会でも、嫌いな人と行くのと、好きな人と行くのとでは全然違います。</p>



<p>どうせ行くなら自分が行きたい飲み会に行く方がずっといいお金の使い方になるので、こういった考え方も持つといいでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">自分にとって大事なことを再確認する</span></h3>



<p><span class="marker-under">自分にとって大事なことは何なのか、再確認する</span>と罪悪感を減らせます。</p>



<p>飲み会に参加することが楽しい場合もありますが、その代わりに得られるものがもっと価値のあるものなら、罪悪感も少なくなるでしょう。</p>



<p>たとえば、<span class="bold">家族と過ごす時間や、将来の夢に向けた貯蓄、趣味の充実</span>など、飲み会での一時的な出費と比べてより価値があると感じるものに集中することです。</p>



<p>飲み会に行く時間やお金よりも、自分にとって大事なものに時間とお金を使う方がずっと人生豊かになります。</p>



<p>断る理由が「大切なことに集中するため」だと理解すると、自己満足感が得られるようになり、罪悪感が減ります。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">飲み会に対する価値を考える</span></h3>



<p>最後は<span class="marker-under">飲み会に対する価値を考える</span>ことです。</p>



<p>冷静に考えてみてほしいですが、<span class="marker-under">飲み会ってお金も時間もめちゃくちゃ浪費すると思いませんか？</span></p>



<p>１次会だけでも２～３時間、お金も５，０００円くらいかかってきます。</p>



<p>いつも残業で家でゆっくりする時間がない人に取っては２～３時間休めないというのは大きな時間の浪費になります。</p>



<p>また、出費についても普段ランチで２００円、３００円の節約をしている人は少なくないはずです。</p>



<p>というか<span class="bold">５，０００円という</span><span class="bold">金額</span><span class="bold">を簡単に出すことできない人が多い</span>と思います。</p>



<p>ただ、飲み会だと簡単に出してしまう人が多いです。</p>



<p><br>飲み会にそこまでの価値が果たしてあるでしょうか？</p>



<p><span class="marker-under">お酒を飲んで気分が良くなり楽しい時間を過ごせますが、本当に５，０００円の価値がありますか？</span></p>



<p>そこまで考えた後、それでも参加したい！！というのであればその飲み会はぜひ参加するべきです。</p>



<p>そうでないのであれば、その飲み会は参加しなくていいですし、断った方がいいでしょう。</p>



<p>この考えを持ち、考えたうえで飲み会に参加するかどうか考えていくことをおすすめします。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">節約と飲み会のバランスを見つけることが大切</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1280" height="851" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/10/money-621349_1280-1.jpg" alt="コイン" class="wp-image-4787" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/10/money-621349_1280-1.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/10/money-621349_1280-1-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>節約は単なるお金の管理だけではなく、<span class="marker-under">自分にとって本当に価値のあることにお金を使うための術</span>です。</p>



<p>無理に飲み会に参加して、その場での付き合いのためにお金を使うことが本当に自分にとって価値のあることかどうかを見極めることが重要です。</p>



<p>月に数回の飲み会を断ることで節約できる額は、年間を通して大きな金額になることもあります。</p>



<p>このお金を自分の将来のために投資したり、趣味やリラックスのための時間に使うことで、より充実した生活を送ることができるはずです。</p>



<p><br></p>



<p>そのため、「<span class="marker-under">節約のために飲み会を断ることは悪いことではない</span>」と言えると改めて思います。</p>



<p>ただし、飲み会の参加を全くゼロにしてしまうと、どうしても関係が薄くなることもあるため、ほどほどのバランスを取るのがベストかもしれません。</p>



<p>自分が無理なく参加できる頻度で、飲み会に顔を出すことも時には大切です。</p>



<p>重要なのは、自分が納得できる理由をしっかり考えたうえで判断することだと思います。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">まとめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/10/kelsey-chance-ZrhtQyGFG6s-unsplash-1.jpg" alt="party" class="wp-image-4788"/></figure>



<p>今回は節約のために飲み会を断るのは悪いことなのか、私の持論を紹介してきました。</p>



<p>節約を意識しつつ飲み会を楽しむためには、「自分にとって価値のある支出かどうか」を見極めることが大切です。</p>



<p>飲み会が自分にとってあまり価値のあるものではないと感じたら、無理せず断ることが節約にもつながります。</p>



<p>しかし、職場での人間関係やコミュニケーションを考えると、時には参加してみることも一つの方法です。</p>



<p>自分の価値観や考え方に基づいて、無理なく参加・不参加を選べるようにしましょう。</p>



<p>すべてを断るのではなく、その飲み会にどこまで価値があるのか、冷静に考えたうえで出欠を判断するようにすると、無駄な飲み会に参加しなくなるようになります。</p>



<p>ぜひ今回紹介した内容を参考に、飲み会の参加を考えるようにしてみてください。</p>



<p><br></p>



<p>大人数の飲み会が苦手な人へおすすめ記事はこちら↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/many-people-drinking-party/" title="大人数の飲み会が苦手な人へ。５人以上の飲み会がしんどい理由と対処法を紹介">大人数の飲み会が苦手な人へ。５人以上の飲み会がしんどい理由と対処法を紹介</a></p><p>The post <a href="https://bondemoblog.com/drink-party-savings/">節約のために飲み会を断ることは悪いこと？もったいないと思う人へ解決策を</a> first appeared on <a href="https://bondemoblog.com">ボンでもブログ！！</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>飲み会中シラフで辛い時の考え方について紹介！飲めない人も飲み会を楽しむヒントに</title>
		<link>https://bondemoblog.com/drinking-party-sober/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ぼん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Oct 2024 23:32:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[会社員]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
		<category><![CDATA[仕事]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>会社の飲み会、皆さん行っていますか？ もうコロナ時代と違って、飲み会が普段の日常に戻ってきたという人も少なくないでしょう。 そんな中、お酒があまり好きでない人、飲み会が苦手な人、いろいろな方がいます。 私も飲み会には月に [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>会社の飲み会、皆さん行っていますか？</p>



<p>もうコロナ時代と違って、飲み会が普段の日常に戻ってきたという人も少なくないでしょう。</p>



<p>そんな中、お酒があまり好きでない人、飲み会が苦手な人、いろいろな方がいます。</p>



<p>私も飲み会には月に1回ほど参加する機会がありますが、時にはお酒を飲んでも気持ちが盛り上がるわけでもなく、平常心でいる時もあります。</p>



<p>私の経験を振り返ると、<span class="bold">高卒で働き始めた18歳、19歳の頃はまだお酒が飲めません</span>でした。</p>



<p>それでも飲み会に参加しなければならない場面は多くあり、その頃はまさにシラフで飲み会を乗り切っていました。</p>



<p>社会に出てすぐお酒が飲めないことが大きなハンデだと感じることも多かったですが、今となっては、その経験が自分にとって大きな学びだったと思います。</p>



<p>そんな経験を踏まえ、今回は、そんな「飲み会でシラフの状態でいるのが辛い」と感じた時の考え方や、楽しむためのヒントについて書いてみます。</p>



<p><br></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-4" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-4">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">飲み会でシラフの状態でいるのが辛いと感じた時の考え方５選</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">飲み会は「コミュニケーションの場」と捉える</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">無理に飲まないが、雰囲気を楽しむ</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">目標を持って参加する</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">自分のペースでリラックスする</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">シラフの利点を活かす</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">飲み会でシラフの状態でいるのが辛いと感じた時の考え方５選</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="425" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/10/carl-barcelo-v2orclvbARM-unsplash.jpg" alt="酒を飲んで楽しむ男性" class="wp-image-4744"/></figure>



<p>では早速、飲み会でシラフの時に辛いと感じた時の考え方を紹介していきます。</p>



<p>お酒を飲めない下戸の人、飲み会の場ではしらけてしまう人、みんなと同じテンションになれない人などは参考になる情報になると思います。</p>



<p>自分のためになる考え方があれば、取り入れてみてくださいね。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">飲み会は「コミュニケーションの場」と捉える</span></h3>



<p>まず、飲み会の場を「お酒を飲むための場」として捉えるのではなく、<span class="marker-under">「コミュニケーションの場」と考えてみる</span>ことが大切です。</p>



<p>お酒を飲むか飲まないかに関わらず、同僚や上司との会話を楽しむことができれば、シラフの辛さも多少は和らぎます。</p>



<p>私自身、高卒で働き始めたころは、</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/05/アイコン背景なし-e1683444341587.png" alt="ぼん" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ぼん</div></div><div class="speech-balloon">
<p>お酒を飲んでいない自分は、相手から見てもつまらないんだろうな・・・</p>
</div></div>



<p>と思っていました。</p>



<p>しかし、シラフだからこそ冷静に相手の話を聞くことができ、相手の考えていることを理解し、次の日以降のコミュニケーションに活かしてきました。</p>



<p>例えば、上司の子どもが小学生になったと聞いた日以降、子どもさんの小学校の話を振ることで、上司も喜んでコミュニケーションを取ってくれました。</p>



<p>お酒を飲みすぎて記憶がない状態になっていれば、こんな機会はなかったと思います。</p>



<p><br></p>



<p>また、私のように内向的な性格の人は、飲み会の大騒ぎの中で自分をどう表現すればいいのか悩むことが多いかもしれません。</p>



<p>しかし、無理に目立とうとせずに、ただ「聞き役」に徹することでも十分にその場に貢献できるのです。</p>



<p>そうした姿勢は、実は周りからも評価されることがあるので、シラフでも堂々と振る舞って大丈夫です。</p>



<p><br></p>



<p>飲み会のコミュニケーションが苦手という人はこちらの記事もおすすめ↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-just-laughing/" title="飲み会で笑ってるだけになる…愛想笑いだけ。苦手で話せない人へ原因と対処法を紹介">飲み会で笑ってるだけになる…愛想笑いだけ。苦手で話せない人へ原因と対処法を紹介</a></p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">無理に飲まないが、雰囲気を楽しむ</span></h3>



<p><span class="marker-under">お酒を無理に飲まず、雰囲気を楽しむ</span>ことも大切です。</p>



<p>私自身、体質的に強くないので、セーブしてお酒を楽しむことも多くあります。</p>



<p>しかし、そのことで「お酒を飲まないつまらない人なのでは？」を感じることも少からずありました。</p>



<p>私が気づいたのは、「飲まないこと」を気まずいと思わないことです。</p>



<p>私が18歳、19歳の頃は、周りがお酒を楽しむ中で自分だけがシラフなのが非常に辛く感じましたが、今思えばそれは自分の考えすぎでした。</p>



<p>実際、周りの人は私が飲んでいるかどうかにさほど気を使っていませんし、むしろ体調を気にして</p>



<p>「顔赤いからもう飲まない方がいいよ」</p>



<p>と気遣ってくれることもありました。</p>



<p>お酒を飲まずとも、場の雰囲気や会話の流れを楽しむことは十分に可能です。</p>



<p><br>お酒を飲まない若者が多いと言われることもありますが、決してお酒を飲むことが飲み会の楽しみではありません。</p>



<p><span class="bold">お酒を飲まなくても、雰囲気を楽しめる場として参加すればいい</span>と私は考えています。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">目標を持って参加する</span></h3>



<p>シラフで飲み会に参加する場合、「飲まない自分」に焦点を当てるのではなく、「飲み会で何を得たいのか」と<span class="marker-under">目標を持って参加する</span>といいいでしょう。</p>



<p>私が意識しているのは、飲み会を「人脈作りの場」や「仕事の悩みを相談できる場」として捉えることです。</p>



<p>例えば、上司や先輩に普段は話しづらい仕事の悩みを相談したり、同僚との距離を縮めるきっかけにしたりしています。</p>



<p>どうしても仕事中は仕事の話がメインで、相手の本心やプライベートのことを知る機会は少ないため、飲み会で話をするようにしています。</p>



<p>特にシラフでいると、相手の話を冷静に聞けるので、話の流れを把握したり、相手の意図を的確に理解することができます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/05/アイコン背景なし-e1683444341587.png" alt="ぼん" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ぼん</div></div><div class="speech-balloon">
<p>飲みすぎると思考力が落ちて、相手と適当に盛り上がってるだけ…なんてこともあるので、シラフはちゃんと話聞けるのがメリットですね。</p>
</div></div>



<p>また、仕事以外の共通の趣味や話題を見つけることも、飲み会の楽しみの一つです。</p>



<p>仕事以外の話をしてみることで、思いもよらない共通の趣味が見つかるかもしれません。</p>



<p>私はある飲み会の時に当時の同僚が、</p>



<p>「<span class="red">夏だからキャンプしたい！！</span>」</p>



<p>と言い出し、その勢い飲まま翌週一緒にキャンプに行ったことがありました。</p>



<p>めちゃくちゃいい思い出になり、同僚との距離が縮まり、仕事でもやりやすくなったことがありました。</p>



<p>こうした目標を持つことで、飲み会が単なる苦痛の時間ではなく、有意義なものに変わります。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">自分のペースでリラックスする</span></h3>



<p>飲み会のペースに無理に合わせる必要はなく、私は自<span class="marker-under">分のペースでリラックスして楽しむ</span>ことを大切にしています。</p>



<p>飲み会の中には、大声で盛り上がる瞬間やテンションが高い場面も多いですが、そういった場面では無理に参加せず、自分のリズムを保つことがポイントです。</p>



<p>例えば、テンションが高い場面でも、あえて聞き手に回ることで、周りの状況を観察しながら楽しむことができます。</p>



<p>盛り上がりすぎている時はトイレに行ったり、外に出て空気を吸うことで、リフレッシュする時間を作るのも良いリセット方法です。</p>



<p><br></p>



<p>私自身、内向的な性格なので、飲み会が長時間になるとどうしても疲れてしまいます。</p>



<p>そのため、適度に休憩を取るようにしています。</p>



<p>テンションが高すぎる場では、つい飲みすぎてしまって、次の日後悔してしまうなんてこともあります。</p>



<p>飲み会の全てに全力で参加する必要はないので、自分の体調や気分に合わせてリラックスすることが大切です。</p>



<p><br>お酒の失敗で後悔しないためにこちらの記事がおすすめ↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/liquor-failure/" title="お酒の失敗で後悔して落ち込んでいる人へ。もうやらかしたくない時に読んでほしい。">お酒の失敗で後悔して落ち込んでいる人へ。もうやらかしたくない時に読んでほしい。</a></p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">シラフの利点を活かす</span></h3>



<p>最後は<span class="marker-under">シラフの利点を活かす</span>ことです。</p>



<p>シラフであれば、会話の流れをしっかり覚えているので、翌日以降の仕事に活かすことができます。</p>



<p>また、相手の表情や言葉の裏にある意図を冷静に感じ取ることができるため、単純なコミュニケーションでは有利に働くことが多いです。</p>



<p>私の経験では、飲み会の後に「あの時の話、覚えてる？」と話題にすることで、相手との信頼関係を深めることができました。</p>



<p>特に上司や先輩との飲み会では、こうしたシラフの利点を活かすことで、普段では得られない情報やアドバイスを受けることができます。</p>



<p>私のみシラフ状態で、上司から仕事の指導を受けたことを純粋に取り入れ、次の日実践したこともありました。</p>



<p>今考えると</p>



<p>「<span class="red">飲み会の場で指導はちょっと…</span>」</p>



<p>と思いますが、その時は実践し、<span class="bold">上司からも可愛がられるきっかけになった</span>ので結果的には良かったと思っています。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">まとめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/10/umair-dingmar-oRUN4cBePao-unsplash.jpg" alt="コップで乾杯する人たち" class="wp-image-4745"/></figure>



<p>今回は飲み会中シラフで辛い時の考え方のヒントを紹介してきました。</p>



<p>飲み会でシラフの状態でいるのは確かに辛いと感じることもありますが、考え方や過ごし方を工夫すれば、シラフでも十分に楽しめる場になります。</p>



<p>無理にお酒を飲む必要はなく、コミュニケーションや人脈作りに焦点を当てて、自分のペースで参加することで、飲み会を有意義な時間に変えることができます。</p>



<p>お酒を飲む人、飲まない人どんな人も飲み会が楽しめるような世の中になるといいなと私は思っています。</p>



<p>そのために、この記事を読んでくれた人がいろいろな価値観を受け入れ、お酒を飲むことを強要するような事がないようになってほしいです。</p>



<p><br></p>



<p>お酒が飲めないからといって、自分を否定する必要はありません。</p>



<p>シラフならそのシラフの状態を活かして、飲み会を自分らしく楽しんでみましょう。</p>



<p><br>大人数の飲み会が苦手な人におすすめ記事はこちら↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/many-people-drinking-party/" title="大人数の飲み会が苦手な人へ。５人以上の飲み会がしんどい理由と対処法を紹介">大人数の飲み会が苦手な人へ。５人以上の飲み会がしんどい理由と対処法を紹介</a></p><p>The post <a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-sober/">飲み会中シラフで辛い時の考え方について紹介！飲めない人も飲み会を楽しむヒントに</a> first appeared on <a href="https://bondemoblog.com">ボンでもブログ！！</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>お酒の失敗で後悔して落ち込んでいる人へ。もうやらかしたくない時に読んでほしい。</title>
		<link>https://bondemoblog.com/liquor-failure/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ぼん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Jul 2024 09:57:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[会社員]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
		<category><![CDATA[悩み]]></category>
		<category><![CDATA[陰キャ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>皆さんは、お酒の失敗をしたことがありますか？ 大学生、社会人になってから友達や会社の同僚と飲み会に行くことはよくあると思います。 そんな時についテンションが上がってしまって、普段なら絶対やらないようなことをしてしまうとい [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bondemoblog.com/liquor-failure/">お酒の失敗で後悔して落ち込んでいる人へ。もうやらかしたくない時に読んでほしい。</a> first appeared on <a href="https://bondemoblog.com">ボンでもブログ！！</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>皆さんは、お酒の失敗をしたことがありますか？</p>



<p>大学生、社会人になってから友達や会社の同僚と飲み会に行くことはよくあると思います。</p>



<p>そんな時についテンションが上がってしまって、普段なら絶対やらないようなことをしてしまうということがあるでしょう。</p>



<p>やらかしてしまった次の日、うっすらとある記憶の中で、</p>



<p>「<span class="red">なんであんなことしてしまったんだろう…</span>」</p>



<p>こう思って激しい後悔に悩まされる人は少なくありません。</p>



<p>今回は、お酒の失敗で後悔をもうしないために、対処法の記事を用意しました。</p>



<p>こんな人におすすめです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>お酒の失敗で、トラウマ抱えそう…</li>



<li>飲み会でやらかしてしまった…どうしよう…</li>



<li>もう飲み会で失敗したくない！</li>
</ul>
</div>



<p>ぜひ最後まで読んで、二度と同じ失敗をしないようにしていきましょう。</p>



<p><br></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-6" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-6">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">飲み会の失敗で後悔してしまうこと</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">上司や先輩に失礼な態度をとってしまった</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">スマホや財布を無くしてしまった</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">お金を使いすぎてしまった</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">飲みすぎて体調崩してしまった</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">人に迷惑をかけてしまった</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">飲み会の失敗を二度としないためにできること</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">とにかく飲みすぎない</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">周囲のテンションが上がってきたらトイレに行く</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">飲み会の失敗を思い出す</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">飲み会の失敗で後悔してしまうこと</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/07/outside-2713688_640.jpg" alt="道路でお酒を飲む男" class="wp-image-4668"/></figure>



<p>まずは飲み会で失敗して、後悔してしまうことを紹介していきます。</p>



<p>後悔したことを読んで頭の片隅に入れておくことで、意識が芽生えて羽目を外し過ぎてしまうことを避けられます。</p>



<p>恥ずかしながら、私が実際にやってしまったこともこの中に含まれています。</p>



<p>気楽に読んでみてください。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">上司や先輩に失礼な態度をとってしまった</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">上司や先輩に失礼な態度をとってしまう</span>ことです。</p>



<p>会社の飲み会では、普段と違う環境でのコミュニケーションとなり、うっかり失礼な態度をとってしまうことがあります。</p>



<p>普段の仕事ではちゃんと丁寧に接していても、飲みになった瞬間にブレーキが外れ、上司や仕事の不満をぶつけてしまうという人は意外と多いです。</p>



<p><br>この失敗は、<span class="marker-under">会社で積み上げてきた信頼を失ってしまうことにつながる可能性</span>があります。</p>



<p>「<span class="red">あいつ、実は内心こんなことを思っていたのか…</span>」</p>



<p>こう上の人から思われてしまうと、あなたに対する評価が著しく低下してしまうことになります。</p>



<p>笑って許してくれる人もいるかもしれませんが、<span class="bold">言ってしまったという事実は消せない</span>ので、十分注意するようにしましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">スマホや財布を無くしてしまった</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">スマホや財布を無くしてしまった</span>ことです。</p>



<p>これもよくあります。</p>



<p>お酒が入ると、所持品がどこにあるのかわからなくなってしまい、気が付いたときはどこにあるかわからないなんてことも…</p>



<p>あとで店で見つかればいいですが、路上や帰り道でなくしてしまって、どこにあるかわからないなんてことになってしまうと、もう見つかる可能性が低いです。</p>



<p>スマホや財布を無くしてしまうと、かなりダメージは大きいので、自分の持ち物はしっかりなくさないようにしましょう。</p>



<p><br>なくしものをもうしたくないという人はこちらの記事がおすすめです↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/lost-item-can-not-find/" title="落とし物が見つからない…落とした時の探し方５選と今後落とさないための対策３選">落とし物が見つからない…落とした時の探し方５選と今後落とさないための対策３選</a></p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">お金を使いすぎてしまった</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">お金を使いすぎてしまった</span>ことです。</p>



<p>お酒が入ると気が大きくなってしまって、普段は使わないような額のお金を使ってしまうことがあります。</p>



<p><span class="bold">普段は１００円、２００円の節約をして、買い物するのも慎重にしているのに、夜の街で何万円も使ってしまった次の日は絶望してしまいます</span>。</p>



<p>夜の街でつい友達と一緒に２件目、３件目と飲みに行って、その時は何とも思わないですが、次の日のショックはとてつもなく大きなものになります。</p>



<p>その時の楽しさに浮かれて、お金を溶かしてしまうという経験は、<span class="bold">二度としないと誓っていても、月日が経つと忘れてしまうことがあります</span>。</p>



<p>お金を使うことが悪いわけではありませんが、次の日後悔しないようなお金の使い方をするようにしましょう。</p>



<p><br>お金を無駄にしてしまった時は、こちらの記事もおすすめ↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/waste-of-money/" title="お金を無駄にした時の切り替え方法５選！無駄遣いで後悔しないための対処法も！">お金を無駄にした時の切り替え方法５選！無駄遣いで後悔しないための対処法も！</a></p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">飲みすぎて体調崩してしまった</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">飲みすぎて体調を崩してしまった</span>時です。</p>



<p>飲み会では、つい飲みすぎてしまって気分が悪くなったり、二日酔いになってしまうことがあります。</p>



<p>飲み会中に飲みすぎて介抱してもらった日の次の日は本当に申し訳ない気持ちになります。</p>



<p>また、介抱では足りず、<span class="bold">病院に運ばれた日にはもう恥ずかしくて、一緒にいた人に合わす顔がありません</span>。</p>



<p>飲み会の時は大丈夫でも、<span class="bold">二日酔いでせっかくの休みがつぶれてしまうと、自己肯定感も下がるし、体調も悪いので何もできません</span>。</p>



<p><br>体調が悪くなるまで飲むと、<span class="marker-under">周囲にも迷惑をかけるし、次の日以降にも大きな影響が出てしまいます</span>。</p>



<p>こうならないためにも、飲みすぎにはくれぐれも注意しましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">人に迷惑をかけてしまった</span></h3>



<p><span class="marker-under">人に迷惑をかけてしまう</span>のも、気を付けたいです。</p>



<p>飲み会でお酒が入ると、つい気が大きくなったり、判断力が低下してしまって、人に迷惑をかけてしまうことがあります。</p>



<p>自分だけ失敗するならまだしも、<span class="bold">人に迷惑をかけてしまうとダメージはさらに大きなものとなります</span>。</p>



<p><span class="marker-under">飲みすぎて店を汚してしまった、人に馴れ馴れしくしてしまった、公共のものを壊してしまった、など…</span></p>



<p>誤って済むレベルを超えてしまうと、もう立ち直るのも難しくなってしまいます。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">飲み会の失敗を二度としないためにできること</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/07/woman-6079999_640.jpg" alt="両手にお酒を持って楽しむ女性" class="wp-image-4669"/></figure>



<p>ここまで、飲み会の失敗で後悔してしまうことを紹介してきました。</p>



<p>「<span class="red">こんな失敗、もう二度としたくない</span>」</p>



<p>こう心に誓っている人もいると思いますが、どう対処していけばいいか悩んでいる人もいると思います。</p>



<p>ここからは、飲み会の失敗を二度としないためにできることを紹介していきます。</p>



<p>頭に叩き込んで、もう同じ失敗をしないよう、気を付けていきましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">とにかく飲みすぎない</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">飲みすぎないこと</span>を意識しましょう。</p>



<p>お酒を飲めば飲むほど、理性が低下して、自分でも何をするかわからなくなってきます。</p>



<p>飲みすぎないためにできることとして、おすすめの方法はこちら。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li><span class="marker-under">食事を多めにとる</span></li>



<li><span class="marker-under">水やソフトドリンクを間に挟む</span></li>
</ul>
</div>



<p>お酒を飲んでいる時はあまり食べないという人もいますが、それだとアルコールが体に回りやすくなるので注意が必要です。</p>



<p>とにかくお腹に食べ物を入れましょう。</p>



<p><br>また、飲んでいるとお酒ばかり飲みたくなりますが、水やソフトドリンクを少し挟むだけでも違います。</p>



<p><span class="bold">飲み会の席でアルコールを飲んでいたのに、途中で水やソフトドリンクを頼むのは勇気がいりますが、失敗しないためには必要なことです</span>。</p>



<p>「<span class="red">ちょっと酒ばかり飲みすぎ、ペース早いかも</span>」</p>



<p>と思ったら勇気をもって水を頼みましょう。</p>



<p>精神的にも落ち着くタイミングを作れるので、失敗する可能性が下がります。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">周囲のテンションが上がってきたらトイレに行く</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">周囲のテンションが上がってきたらトイレに行きます</span>。</p>



<p>飲み会の場では、テンションがめちゃくちゃ上がってくるときがあります。</p>



<p>笑い話で盛り上がったり、何かツボにはまった時だったり。</p>



<p><span class="bold">そんな状態の時や前後で、つい失言をしてしまったり、自分もテンション上がってしまって迷惑をかけるようなことをしてしまったりする可能性が高まります</span>。</p>



<p>ここで一旦冷ますためにも、席を外してトイレに行きましょう。</p>



<p>トイレで数分時間をつぶしてから、席に戻ると、周囲はテンション上がっても自分だけは少しだけ冷静な状態で戻れます。</p>



<p>可能なら、<span class="marker-under">トイレでこの記事を読んでから戻ると冷静になれる時間ができるでしょうｗ</span>。</p>



<p>一度席を外して、落ち着く時間を作る。</p>



<p>これだけで、お酒の場での失敗の可能性を下げられます。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">飲み会の失敗を思い出す</span></h3>



<p>最後は<span class="marker-under">飲み会での失敗を思い出す</span>ことです。</p>



<p>人は悲しいことに、一度した失敗も繰り返してしまうということはあります。</p>



<p>どんなにその時は反省してもうしないと誓っても、また月日が経つと忘れてしまって、同じ失敗をしてしまうということはあります。</p>



<p>この失敗をしないためにも、<span class="marker-under">飲み会の失敗をメモしておき、飲み会の時に読み返すようにしましょう</span>。</p>



<p>そうすれば、</p>



<p>「<span class="red">もう同じような経験はもう嫌だ…！</span>」</p>



<p>と思って、羽目を外しすぎて失敗して落ち込むことを避けることができます。</p>



<p>誰しも一度はお酒での失敗はありますので、繰り返し失敗しないためにも、過去の失敗から学んで、同じ失敗を繰り返さないようにしましょう。</p>



<p><br>一度この本を読んでおけば、酒の失敗をしたくなくなります↓</p>


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					<span>ポチップ</span>
				</div>
					</div>
	


<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">まとめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/07/female-alcoholism-2847441_640.jpg" alt="お酒を片手に落ち込む女性" class="wp-image-4670"/></figure>



<p>今回はお酒の失敗で後悔して落ち込んでいる人へ、同じ失敗をしないための対処法を紹介してきました。<br></p>



<p>飲み会はその時は楽しくても、<span class="bold">やらかしてしまった次の日の後悔はとんでもなく強く残ります</span>。</p>



<p>飲み会の時につい羽目を外してはしゃぎすぎて、何日も後悔してしまうことは、精神的にめちゃくちゃしんどいです。</p>



<p><span class="bold">特に内向的な人は、普段とは違った一面を酒の席の場で出してしまい、余計に気分が落ち込んでしまうことがあります</span>。</p>



<p>楽しい飲み会で終わるためにも、一度した失敗から学んで、二度と同じ失敗をしないように、注意していくようにしましょう。</p>



<p>次回からの飲み会で気を付けるために、今回紹介した内容を活かしてくださいね。</p>



<p><br>飲み会の前にこの記事をブックマークしておいて、一度読んでから飲み会に行くと気が引き締まって失敗する可能性を減らせるかもしれませんので、よかったら試してみてください。</p>



<p><br></p>



<p>飲み会に行きたくないなーという人はこちらの記事を↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-wont-go/" title="飲み会に行かないキャラが嫌われる理由！死ぬほど行きたくない時に使える言い訳を紹介">飲み会に行かないキャラが嫌われる理由！死ぬほど行きたくない時に使える言い訳を紹介</a></p><p>The post <a href="https://bondemoblog.com/liquor-failure/">お酒の失敗で後悔して落ち込んでいる人へ。もうやらかしたくない時に読んでほしい。</a> first appeared on <a href="https://bondemoblog.com">ボンでもブログ！！</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>大人数の飲み会が苦手な人へ。５人以上の飲み会がしんどい理由と対処法を紹介</title>
		<link>https://bondemoblog.com/many-people-drinking-party/</link>
					<comments>https://bondemoblog.com/many-people-drinking-party/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ぼん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2024 23:02:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[会社員]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
		<category><![CDATA[仕事]]></category>
		<category><![CDATA[内向的]]></category>
		<category><![CDATA[悩み]]></category>
		<category><![CDATA[社会人]]></category>
		<category><![CDATA[陰キャ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bondemoblog.com/?p=4569</guid>

					<description><![CDATA[<p>会社員の皆さん、飲み会行っていますか？ 会社員だとよく上司に連れられたり、同じ分担のメンバーでの飲み会がよくあると思います。 私も会社員のため、飲み会に行くことはありますが、こう感じることがあります。 こう思って調べてい [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>会社員の皆さん、飲み会行っていますか？</p>



<p>会社員だとよく上司に連れられたり、同じ分担のメンバーでの飲み会がよくあると思います。</p>



<p>私も会社員のため、飲み会に行くことはありますが、こう感じることがあります。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/05/アイコン背景なし-e1683444341587.png" alt="ぼん" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ぼん</div></div><div class="speech-balloon">
<p><span class="marker-under">大人数の飲み会がしんどい。飲み会の後疲れる…</span></p>
</div></div>



<p>こう思って調べていると、結構私と同じように５人以上の飲み会が苦手という人が結構多いことが分かりました。</p>



<p><br>ここで今回は、大人数の飲み会が苦手な人へ、しんどいと感じる理由と対処法を紹介していきます。</p>



<p>今回の記事はこんな人におすすめです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>人多い飲み会が疲れる…私だけ？</li>



<li>５人以上の飲み会だと、どう過ごしたらいいかわからなくなる</li>



<li>今週末大人数で飲み会あるけど憂鬱…</li>
</ul>
</div>



<p>私の大人数の飲み会嫌いの経験を生かして、すこしでも多くの人の共感と、大人数の飲み会でもちょっと楽になれるように参考になる情報を紹介していきます。</p>



<p>ぜひ最後まで読んでいってください。</p>



<p><br></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">５人以上の飲み会がしんどい理由</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">気を遣う人が増えてしんどい</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">あんまり仲良くない人と話が盛り上がらない</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">グループ間で盛り上がりの差がある</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">声が聞こえない・通らない</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">どっちの会話に入ったらいいかわからない</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">自分の話ができない</a></li></ol></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">大人数の飲み会が苦手な人へ対処法</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">端っこの席に陣取る</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">仲のいい人と一緒に行き、近くの席に座る</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">話のネタをいくつか用意しておく</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">無理に会話をしようとしない</a></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">大人数と分かった時点で行かない</a></li><li><a href="#toc14" tabindex="0">１次会で帰る</a></li></ol></li><li><a href="#toc15" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">５人以上の飲み会がしんどい理由</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/06/girl-3421489_640.jpg" alt="落ち込む女性" class="wp-image-4575"/></figure>



<p>まずは５人以上の飲み会がしんどいと感じる理由を紹介していきます。</p>



<p>３～４人までの飲み会なら楽しく過ごせるけど、５人以上になるとしんどいと感じる人は意外と多いです。</p>



<p>「<span class="red">あ～これわかる、あるあるかも</span>」</p>



<p>と思えるような内容もあるので、気楽に読んでみてください。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">気を遣う人が増えてしんどい</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">気を遣う人が増えてしんどい</span>ことです。</p>



<p>飲み会の時って気を遣うことめちゃくちゃ多くないですか？</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>お酒がなくなったら頼まないと…</li>



<li>料理が来たら取り分けないと…</li>



<li>よく分からん話だけど話を合わせて聞かないと…</li>
</ul>
</div>



<p>少人数で上司や先輩と飲む時でさえ大変なのに、それが大人数になると気にしないといけないことがめちゃくちゃ増えてしんどいですよね？</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-11 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/05/アイコン背景なし-e1683444341587.png" alt="ぼん" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">ぼん</div></div><div class="speech-balloon">
<p>私は大人数の飲み会だと、気を遣いすぎて帰宅した時にはぐったり…ということもよくあります…</p>
</div></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">あんまり仲良くない人と話が盛り上がらない</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">あんまり仲良くない人と話が盛り上がらない</span>可能性があることです。</p>



<p>４人以下の飲み会であれば、そこまで仲良くない人と飲みに行くこともないですし、少人数なら周囲の人を巻き込んで話ができます。</p>



<p>ただ、大人数であれば周囲の人を巻き込んで話をするのが結構大変だったりします。</p>



<p><br>そんな中で、目の前に座ったそこまで仲良くない人と会話しなきゃいけない時。</p>



<p>何の話をしようか…</p>



<p>仕事の話？プライベートの話？最近あったこと？</p>



<p>こう<span class="bold">悩んだ末に持ち出した話題が、あまり盛り上がらず、一言二言で会話が終わって自分の周囲だけ沈黙状態</span>。</p>



<p>こんな状態、地獄のような時間ですよね？</p>



<p>私は大人数の飲み会で一番しんどいと感じるかもしれません。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">グループ間で盛り上がりの差がある</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/06/sinitta-leunen-PQ6UA7SSAJs-unsplash.jpg" alt="つまらなさそうにしている女性二人" class="wp-image-4576"/></figure>



<p>次は<span class="marker-under">グループ間で盛り上がりの差</span>があることです。</p>



<p>１０人くらいで飲みに行ったら一つの席でも、５人５人ずつのグループくらいで会話をすることになります。</p>



<p>その時、片方のグループは馬鹿笑いして楽しそうにしているのに、も<span class="bold">う片方のグループはさほど盛り上がらず、スマホ触りつつ、トイレ行きつつ、タバコ行きつつ、静かに過ごしている</span>。</p>



<p>割とこんな光景をよく見かけます。</p>



<p>「<span class="red">自分も盛り上がっている方の席に行きたい！！</span>」</p>



<p>と思っていても、中々席移動ができずに料理とお酒を黙々と消化していくことになります。</p>



<p><br>これだけで終わらず、後日一緒に飲みにいった人から</p>



<p>「<span class="red">そういや、あなたのいたグループ全然盛り上がってなかったなｗ</span>」</p>



<p>なんて言われるのもしんどいですね。</p>



<p>余計なお世話と思いつつ、飲み会で疲弊しているので言い返す元気もなく、適当に話を流すことになります。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">声が聞こえない・通らない</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">声が聞こえない・通らない</span>ことです。</p>



<p>大人数の飲み会はとにかくガヤガヤしてにぎやかです。</p>



<p>にぎやかなのはいいことですが、<span class="bold">とにかく会話が聞き取れない、こっちの話が通らないことはよくあります</span>。</p>



<p>周囲が盛り上がっていると、相手は何か言ってるけどうまく聞き取れず、</p>



<p>「<span class="red">あ、もう１回いいですか？</span>」</p>



<p>と聞き返して、<span class="bold">もう１回言ってもらってもやっぱりうまく聞き取れずに愛想笑いして流してしまうことも…</span></p>



<p>お酒も入っているので余計に聞き取りづらいのもあるでしょう。</p>



<p>何回聞き返していいのか、聞き返すたびに余計ちゃんと聞かいないとと身構えたりとそういったことをして疲弊してしまいます。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">どっちの会話に入ったらいいかわからない</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">グループが分かれている時にどっちの会話に入ったらいいかわからない</span>ことです。</p>



<p>これは皆共感してもらえるんじゃないかなと思います。</p>



<p>私はこのシーンがよくあります。</p>



<p>席の真ん中あたりに座っていて、左右のグループが盛り上がっている。</p>



<p>自分はどっちのグループに入って話を聞けばいいのか…と悩んで結局どっちにも入れないということがあります。</p>



<p>↓こんな感じの状態です↓</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="480" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/06/飲み会でどっちにも入れない人.png" alt="" class="wp-image-4570"/></figure>



<p><br>間に入っているが故にどっちにも入れず、居心地が悪くなってトイレに行くこともありますね…</p>



<p>これは大人数の飲み会あるあるだと私は思っています。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">自分の話ができない</span></h3>



<p>最後は<span class="marker-under">自分の話ができない</span>ことです。</p>



<p>大人数の飲み会だと、自分から話を振ることが難しいと感じます。</p>



<p>少人数だと話すことができても、大人数だとどんな話をしたらいいか悩んで、結局自分から話を振れないことはよくあります。</p>



<p>こうなると、とにかく話を聞くに徹することになり、話したいことが話せなくて疲れてしまいます。</p>



<p>内向的な人は、ただでさえ話すのが苦手なのに、大人数になると余計にしんどく感じるので、つらいところですね。</p>



<p><br>大人数なのに自分の話をして話題を引っ張っていく人、本当にすごいですよね…</p>



<p><br>私は飲み会で笑ってるだけになりがちで、こんな記事も書きました↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-just-laughing/" title="飲み会で笑ってるだけになる…愛想笑いだけ。苦手で話せない人へ原因と対処法を紹介">飲み会で笑ってるだけになる…愛想笑いだけ。苦手で話せない人へ原因と対処法を紹介</a></p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">大人数の飲み会が苦手な人へ対処法</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/06/family-7727035_640.jpg" alt="楽しそうに飲む男性" class="wp-image-4577"/></figure>



<p>ここまで５人以上の飲み会がしんどいと感じる理由を紹介してきました。</p>



<p>ここからはしんどいと感じる人、大人数の飲み会が苦手な人へ対処法を紹介していきます。</p>



<p>大人数の飲み会を控えている人、これからどうしていったらいいか困っている人はぜひ続けて読んでみてください。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">端っこの席に陣取る</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">端っこの席に陣取る</span>ことです。</p>



<p>「<span class="red">え、端っこなんて会話できる人限られるし、余計しんどくない？</span>」</p>



<p>こう思うかもしれませんが、案外端っこの席は楽です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>気を遣う人は自分の周囲の３人くらいでOK</li>



<li>会話もどっちに入ったらいいかなんて考えず目の前の会話に集中</li>



<li>他のグループの会話は距離があるので邪魔しない</li>



<li>トイレに行きやすい</li>
</ul>
</div>



<p>端っこだと、大人数の飲み会でも、少人数の飲み会に近い感じで過ごすことができます。</p>



<p>私のような内向的な陰キャ寄りの人は、端っこで多くの人に気を遣わず、自分のペースで過ごすと比較的楽に過ごせますよ。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">仲のいい人と一緒に行き、近くの席に座る</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">仲のいい人と一緒に行き、一緒に近くの席に座ること</span>です。</p>



<p>大人数の飲み会であっても、仲のいい人が近くにいると結構気が楽に過ごせます。</p>



<p><span class="bold">仲のいい人と近くに座るためには、飲み会の場に行くまでが勝負</span>です。</p>



<p>事前に仲のいい人と話をしておいて、一緒に行くようにしておきましょう。</p>



<p><br>飲み会の場所に着いたら、大体到着した人から順に席に座っていきます。</p>



<p>一緒に行くことで、近くの席に座ることができ、居心地が悪くなるということを避けることができます。</p>



<p>席が決められている飲み会であれば仕方ないですが、決まってない飲み会ならこの作戦はかなり有効です。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">話のネタをいくつか用意しておく</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/06/manager-6466713_640.jpg" alt="説明する男性" class="wp-image-4578"/></figure>



<p><span class="marker-under">話のネタをいくつか用意しておく</span>こともいいでしょう。</p>



<p>大人数の飲み会でお酒が入ってくると、途中から席が変わったりして、いろいろな人と話す機会が発生します。</p>



<p>その時にあまり知らない人や仲良くない人と話すこともあるでしょう。</p>



<p>そんな時に、居心地が悪くならないように、あらかじめ話のネタを用意しておくといいです。</p>



<p>例をいくつか紹介します。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>相手の仕事の経験の話を聞く</li>



<li>今度旅行に行くが、おすすめの場所を聞く</li>



<li>出身地の話をする</li>



<li>休日の過ごし方や、ハマっていることを聞く</li>
</ul>
</div>



<p><span class="bold">とりあえずは相手の話を聞いて、相手が興味ありそうなら話題を広げていきましょう</span>。</p>



<p>これらの例なら、どんな人にも使える話題で、話も広がりやすいです。</p>



<p>食事しながら２０分くらい話ができれば上出来です。</p>



<p>次会った時は、この話した話から関連して話していけば、とりあえずは話題に困ることはなくなるでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc12">無理に会話をしようとしない</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">無理に会話をしようとしないこと</span>です。</p>



<p>先ほど話題をいくつか用意しておくといいとお伝えしましたが、それでも話題が盛り上がらず、しんどいとき。</p>



<p><span class="bold">そんな時は無理せず食事でもしながら時間が経つのを待ちましょう</span>。</p>



<p>「<span class="red">いやいや、せっかくの飲み会なんだからもっとがんばれよ</span>」</p>



<p>こう思う人もいるかもしれませんが、私のような内向的な人間は無理をすると疲弊します。</p>



<p>話題が盛り上がらず、相手からも話題が来ない場合は、<span class="bold">相手が心を開いていない可能性が高い</span>です。</p>



<p>相手が心を開いていない、開こうとしないのなら無理にこちらから話をしようとしなくていいです。</p>



<p><br>トイレやスマホで時間をつぶしつつ、席変更できそうなタイミングを見つけて居心地がよさそうな場所へ移動しましょう。</p>



<p>ただでさえ大人数の飲み会は疲れるのに、無理に話をしようとして疲れると、飲み会自体が楽しくなかったと思ってしまうことになります。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc13">大人数と分かった時点で行かない</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">大人数と分かった時点で行かない</span>ことも選択肢に入れます。</p>



<p>大人数の飲み会になると、気も遣うし、神経も磨り減るし、大人数の場所というだけで疲れる人も多いです。</p>



<p>行きたくない気持ちが強くなったなら、飲み会をキャンセルしてしまうのもアリです。</p>



<p>大人数の飲み会なら、どうせあなた以外にもキャンセルが出たりするのは当たり前です。</p>



<p>何かしらの理由を付けて、お断りしてしまいましょう。</p>



<p>罪悪感はあるかもしれませんが、行きたくないのに行って、楽しくないまま過ごすよりはいいと前向きにとらえましょう。</p>



<p><br>飲み会行きたくないと思った時に使える言い訳はこちらの記事で紹介しています↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-wont-go/" title="飲み会に行かないキャラが嫌われる理由！死ぬほど行きたくない時に使える言い訳を紹介">飲み会に行かないキャラが嫌われる理由！死ぬほど行きたくない時に使える言い訳を紹介</a></p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc14">１次会で帰る</span></h3>



<p>最後は<span class="marker-under">１次会で帰る</span>ことです。</p>



<p>気が進まないと言えど、やっぱり飲み会に参加したという人も、２次会まで行く必要はありません。</p>



<p>１次会が終わったら一言、</p>



<p>「<span class="red">すいません、今日は帰ります！</span>」</p>



<p>と言って帰りましょう。</p>



<p>２次会は行ってもみんな酔っぱらっているので、大した話もしないし、適当に盛り上がって終わるだけです。</p>



<p>それに大人数の飲み会だったら、何人かは１次会で帰るはずなので、その辺に便乗して帰りましょう。<br></p>



<p>「<span class="red">○○さんと話したかったけど、あまり話できなかったので２次会で話したい</span>」</p>



<p>こういった気持ちや目的があれば行ってもいいです。</p>



<p>あなたの心も行きたいと言っているので、そういう時はぜひ行きましょう。</p>



<p><br>ただ、大人数の飲み会で疲れて、<span class="bold">２次会も行かないといけないと思っているのであれば、その気持ちは捨ててしまってOKで</span>す。</p>



<p>２次会は行きたくなければ行かなくていい</p>



<p>覚えておいて損はありません。</p>



<p><br>飲み会がつまらない時の対処法はこちらから↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-boring/" title="飲み会がつまらない理由と帰りたいと思った時にできる対処法を紹介">飲み会がつまらない理由と帰りたいと思った時にできる対処法を紹介</a></p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc15">まとめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/06/music-7238254_640.jpg" alt="DJ" class="wp-image-4579"/></figure>



<p>今回は大人数の飲み会が苦手は人へ、しんどい理由と対処法を紹介してきました。</p>



<p>飲み会には出会いがあったり、人と仲良くなるきっかけもありますが、私のように大人数の飲み会が苦手という人は少なくありません。</p>



<p>体育会系の人や、外交的な人は大人数の飲み会で盛り上がって楽しみますが、私はそこまで楽しむことができませんでした。</p>



<p><br>私は大人数の飲み会が苦手と体育会系の人に話をしても、中々理解してもらえませんでした。</p>



<p>人によって、何人飲み会が心地いいのか、どんな人と一緒なら心地いいのかはそれぞれ違います。</p>



<p>その違いを認め合って、その人に合った環境で楽しめるような雰囲気を作っていければいいと、私は思います。</p>



<p><br>合わない環境で無理に頑張っても、疲ればかり溜まってしまうことになります。</p>



<p>今の環境がもし合わないということであれば、環境を変えることも頭の片隅に入れておいてください。</p>



<p>環境が変われば、人も変わり、あなたにとって居心地のいい場所になることにあります。</p>



<p>今回は飲み会の話でしたが、職場環境でも同じことが言えるので、環境が合わないと思ったら他の環境を探してみるといいでしょう。</p>



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<p><span class="marker-under">無料なので、登録だけして仕事を探してみる</span>だけでもやってみるといいですよ。</p>



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</div>



<p></p>



<p></p><p>The post <a href="https://bondemoblog.com/many-people-drinking-party/">大人数の飲み会が苦手な人へ。５人以上の飲み会がしんどい理由と対処法を紹介</a> first appeared on <a href="https://bondemoblog.com">ボンでもブログ！！</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>飲み会で笑ってるだけになる…愛想笑いだけ。苦手で話せない人へ原因と対処法を紹介</title>
		<link>https://bondemoblog.com/drinking-party-just-laughing/</link>
					<comments>https://bondemoblog.com/drinking-party-just-laughing/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ぼん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Feb 2024 23:58:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[会社員]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
		<category><![CDATA[ぼっち]]></category>
		<category><![CDATA[悩み]]></category>
		<category><![CDATA[社会人]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bondemoblog.com/?p=3852</guid>

					<description><![CDATA[<p>皆さんは飲み会が好きですか？ コロナでの自粛モードも収まり、飲み会がまた戻ってきたという会社も多いと思います。 飲み会が好きな人はいいですが、苦手な人は飲み会での過ごし方に悩む人も多いです。 そんな苦手な人の飲み会の過ご [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>皆さんは飲み会が好きですか？</p>



<p>コロナでの自粛モードも収まり、飲み会がまた戻ってきたという会社も多いと思います。</p>



<p>飲み会が好きな人はいいですが、苦手な人は飲み会での過ごし方に悩む人も多いです。</p>



<p><br>そんな苦手な人の飲み会の過ごし方で多いのが、<span class="marker-under">笑ってるだけの状態になること</span>。</p>



<p>意識的にしている人と、無意識にやっている人がいます。</p>



<p><span class="bold">特に自分から発言することはできないけど、黙ってつまらなそうにしていると相手に気を使うし、自分も楽しそうにしていないと相手に悪い</span>。</p>



<p>いろいろ考えた末に、愛想笑いでただニコニコして過ごして、飲み会が終わったらどっと疲れている。</p>



<p>こんな会社員の方は案外多いと思います。</p>



<p><br>ここで今回は、飲み会で笑っているだけで過ごしている人へ、その理由と対処方法を紹介してきます。</p>



<p>こんな人におすすめです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>飲み会嫌いというわけではないけど、つい笑って過ごすだけになってしまう</li>



<li>ただ笑って過ごすだけの飲み会はもう終わりにしたい</li>



<li>そういえば前飲み会に来てたあの人、笑ってるだけだったな…</li>
</ul>
</div>



<p>飲み会に行ってもイマイチ楽しみ切れない人は、ぜひ最後まで読んでみてください。</p>



<p><br></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-10" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-10">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">飲み会で笑ってるだけになる原因</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">何を話したらいいかわからない</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">話題についていけない</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">気を使っている</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">楽しくない</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">話を聞くだけでも楽しい</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">飲み会で笑ってるだけから卒業する方法</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">相槌や聞いている姿勢を入れる</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">質問する</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">話を聞いた後に少し自分の話をする</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">行きたくない飲み会には行かない</a></li></ol></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">飲み会で笑ってるだけになる原因</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/02/woman-5679001_640.jpg" alt="退屈そうに頬杖を書く女性" class="wp-image-3867"/></figure>



<p>では早速飲み会で笑っているだけになってしまう原因を紹介していきます。</p>



<p>本当に楽しいから笑ってるのか、それとも愛想笑いだけなのか、周囲からはわかりませんが、自分ではよくわかっているはずです。</p>



<p>笑ってるだけの原因をちゃんと知り、今後の飲み会で対処していくようにしましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">何を話したらいいかわからない</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">何を話したらいいかわからない</span>ことです。</p>



<p>飲み会に慣れていない新入社員や部署異動などで、その職場の人のことがよくわからない場合にありがちです。</p>



<p>また、<span class="bold">そもそも内向的な性格で、話をするのが苦手</span>というのもあります。</p>



<p><br>飲み会自体は嫌いじゃないけど、他の人の話を聞いたりして、どんな感じの雰囲気・話題なのかを探らないと、自分から話をするのは難しいですよね。</p>



<p>これだけが理由の人は、その場の雰囲気をつかむことができれば、少しずつ話ができるようになるでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">話題についていけない</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">話題についていけない</span>ことです。</p>



<p>何となく話を聞いているけど、その話題に興味が無かったり知識が無かったりして、話そうにも話せない状態です。</p>



<p>競馬に全く興味がないのに、競馬の話をされても何もわからず、</p>



<p>「<span class="red">あ～そうなんですね～</span>」</p>



<p>と愛想笑いをしつつ流すだけになりますよね？</p>



<p><br>別に話をしたくないわけでもないし、飲み会が嫌というわけではないですが、話題についていけずただニコニコ笑顔でいるだけになることもあります。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">気を使っている</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/02/dogukan-sahin-Wddj9jJFb6k-unsplash.jpg" alt="目を覆う男性" class="wp-image-3868"/></figure>



<p>次は<span class="marker-under">気を使っている</span>ケースです。</p>



<p>相手や周囲の人に気を使って、中々自分のことを話しできず、結果的に笑ってるだけの状態になることがあります。</p>



<p>そういった人の根本にあるのが、<span class="bold">場の雰囲気を壊したくない</span>。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>みんな楽しそうに話しているところに、自分が話すと悪いかな</li>



<li>自分のことを話しして、変な雰囲気になったらどうしよう</li>
</ul>
</div>



<p>こういったように、<span class="bold">ふと話をすること、話したいことが頭に思いついても、脳でストップがかかってしまい、発言できなくなります</span>。</p>



<p>しばらくするとその話題も終わり、<span class="bold">話そうと思ったことも話せないまま次に行ってしまいます</span>。</p>



<p><br>結果的に自分からは話すことができず、場の雰囲気を壊さないために、ただ笑って過ごしてしまうという状態になってしまいます。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">楽しくない</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">そもそも飲み会が楽しくない</span>場合です。</p>



<p>楽しくない飲み会に参加して、明らかにつまらなそうにできる人はそうおらず、愛想笑いだけするという人も多いです。</p>



<p>せっかく高いお金を払って飲み会を参加しているのに、</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>しょーもない下ネタなどで盛り上がるだけ</li>



<li>愚痴や悪口大会</li>



<li>ただバカ騒ぎだけして何の身になる話もない</li>
</ul>
</div>



<p>人にもよりますが、こういった飲み会で楽しいと思えず、ただ疲弊してしまうという人はかなり多いです。</p>



<p>結果的に話も特にしたくないし、することがないので、笑って過ごすだけということもよくあるでしょう。</p>



<p><br>飲み会がつまらない時の対処法記事はこちら↓<br><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-boring/" title="飲み会がつまらない理由と帰りたいと思った時にできる対処法を紹介">飲み会がつまらない理由と帰りたいと思った時にできる対処法を紹介</a></p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">話を聞くだけでも楽しい</span></h3>



<p>最後は<span class="marker-under">話を聞くだけでも楽しい</span>というパターンです。</p>



<p>今までと打って変わって、<span class="bold">笑ってるだけだけど飲み会を楽しんでいるパターン</span>です。</p>



<p>特別自分から話すことはないけど、話題自体が楽しかったり、話している人が楽しかったりで、聞くだけでも楽しいということはあります。</p>



<p>興味のある話題だったり、明るい将来の話だったり、元気になるような話だったり。</p>



<p><br>この楽しんでいる人は、<span class="bold">自分では笑っているだけと思っても、意外と自分から話をしたり、質問したりしていることは多くあります</span>。</p>



<p>全く話さず愛想笑いだけして終わることはなく、<span class="bold">飲み会が終わってもそれなりに満足感を得られることが多かったりします</span>。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">飲み会で笑ってるだけから卒業する方法</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="427" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/02/elevate-sU_XYtIdcAs-unsplash.jpg" alt="楽しそうに飲み会をする人たち" class="wp-image-3869"/></figure>



<p>ここまで飲み会で笑っているだけになる原因を紹介してきました。</p>



<p>ほとんどの人が、飲み会で笑っているだけであまり楽しみ切れていないということがわかっていただけたでしょうか。</p>



<p>ここからは、そんな楽しみ切れていない飲み会をちょっとでも解決するための方法を紹介していきます。</p>



<p>「<span class="red">笑っているだけで過ごす飲み会はもう嫌</span>」</p>



<p>こう思っている人は、ぜひ最後まで読んでどれか一つでも実践していただけると、会社員生活がより楽しくなりますよ。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">相槌や聞いている姿勢を入れる</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">相槌や聞いている姿勢を入れる</span>ことです。</p>



<p>とりあえず話題や面白い返しが思いつかなくても、これをしていると相手も話をしてくれます。</p>



<p>できることの例として、</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>話している人の方を見ながら、適度にうなずく</li>



<li>「お～」「すごいですね～」などの言葉を入れる</li>



<li>表情豊かに話を聞く</li>
</ul>
</div>



<p>こういった感じで話を聞いてくれる人は、話をする側も楽しくなり、どんどん話をしてくれます。</p>



<p>相手から話題を振ってくれることもあり、リラックスして話ができるようになるでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">質問する</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">こちらから質問をしてみる</span>ことです。</p>



<p>相槌や聞く姿勢が出来たら、こちらから質問もしてみましょう。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>さっきの〇〇って、どんな時にやるんですか？</li>



<li>なんで〇〇をしているんですか？</li>



<li>〇〇さんは、休みの日とかどうされてます？</li>
</ul>
</div>



<p>よく本などでも紹介されますが、<span class="bold">５W１H（いつ、どこで、だれが、何を、なぜ、どのように）を使って</span><span class="bold">い</span><span class="bold">く</span>といいでしょう。</p>



<p>これは、<span class="bold">話題についていけない時も聞くことで自分の知識にもなるし、質問力を磨くいい勉強の機会になります</span>。</p>



<p>質問をして、話を広げていけるようになると、笑っているだけで過ごす飲み会からの卒業は間近です。</p>


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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">話を聞いた後に少し自分の話をする</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="426" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/02/couple-1807617_640.jpg" alt="楽しそうに会話するカップル" class="wp-image-3870"/></figure>



<p><span class="marker-under">相手の話を聞いた後に、少し自分の話をする</span>のもいいでしょう。</p>



<p>相手の話を聞く姿勢を持って、適度に質問してると、もうほとんど笑っているだけで過ごす飲み会からは卒業しかけています。</p>



<p>ここまでくれば、自分の話をしてもいいでしょう。</p>



<p>いきなり自分の話をするのは怖いと思うので、<span class="bold">相手の話に関連する話題を選ぶといい</span>です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>（休日の過ごし方を聞いて）自分も休みの日は〇〇するんですよ</li>



<li>（旅行の話を聞いて）以前私も、○○に行ったことがあって…</li>



<li>（推しの話を聞いて）自分も最近、○○キてると思います！</li>
</ul>
</div>



<p>など、相手の話を拾いつつ、自分の話もしていく感じです。</p>



<p><span class="bold">自分の話を聞いてもらえると、飲み会も楽しくなるし、もう愛想笑いだけして時間が流れるのを待つだけではなくなります</span>。</p>



<p>ちょっとずつでもいいので、自分の話をしていくようにしていくと、より楽しい時間を過ごせるようになるので、実践してみてください。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box has-border-color has-green-border-color">		<div class="pochipp-box"
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<p>自分の話をするために、雑談力の勉強をするのもいいでしょう。</p>



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				</div>
					</div>
	


<p><br></p>
</div>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">行きたくない飲み会には行かない</span></h3>



<p>最後は、<span class="marker-under">行きたくない飲み会には行かない</span>ことです。</p>



<p>どれだけ自分が、話を聞こうとしたり、話題を広げようとしたり、楽しもうとしても、飲み会そのものが楽しくないと、楽しく過ごすことはできません。</p>



<p><span class="bold">これはあなたの問題ではなく、居場所が合っていないだけです</span>。</p>



<p><br>飲み会が楽しくないと思うのなら、その飲み会には顔を出さないようにしましょう。</p>



<p>「<span class="red">飲み会に行かないなんて…周囲からの目も気になるし…</span>」</p>



<p>こう思う人もいると思いますが、つまらない飲み会に行って疲弊するくらいなら、行かない方が絶対いいです。</p>



<p>最初は抵抗があると思いますが、行く回数を徐々に減らしていくだけでもかなり楽になります。</p>



<p><br>過去に飲み会に行きたくない時の言い訳を書いた記事があるので、ぜひこちらも読んでみてください↓</p>



<p><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-wont-go/" title="飲み会に行かないキャラが嫌われる理由！死ぬほど行きたくない時に使える言い訳を紹介">飲み会に行かないキャラが嫌われる理由！死ぬほど行きたくない時に使える言い訳を紹介</a></p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc12">まとめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="480" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2024/02/whisky-8381812_640.jpg" alt="楽しそうに話す女性陣" class="wp-image-3871"/></figure>



<p>今回は飲み会で笑ってるだけになる人へ向けて、原因と対処法について紹介しました。</p>



<p>飲み会が苦手で、中々自分から話ができないという人も、少し気が楽になったんじゃないでしょうか。</p>



<p><br>飲み会は昔ほど強制参加ではなくなり、回数も減ったとはいえ、飲み会の文化は残っている会社も多いでしょう。</p>



<p>１回あたりにかかるお金もバカにならないので、参加する以上は愛想笑いだけして終わるよりも、少しでも楽しい思い、身になることを得たいですね。</p>



<p><br>内向的な人は飲み会が苦手な人も多いですが、今回の記事でちょっとでも気が楽になればうれしいと思います。</p>



<p>もし周囲に飲み会で笑って過ごしているだけの人を見かけたら、ぜひ協力してあげてくださいね。</p>



<p><br>新人が飲み会で喋れない時の助け舟はこちらの記事から↓<br><a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-newcomer/" title="飲み会で新人が動かない・喋らない時どうすれば？理由と先輩ができることを紹介">飲み会で新人が動かない・喋らない時どうすれば？理由と先輩ができることを紹介</a></p><p>The post <a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-just-laughing/">飲み会で笑ってるだけになる…愛想笑いだけ。苦手で話せない人へ原因と対処法を紹介</a> first appeared on <a href="https://bondemoblog.com">ボンでもブログ！！</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>飲み会がつまらない理由と帰りたいと思った時にできる対処法を紹介</title>
		<link>https://bondemoblog.com/drinking-party-boring/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ぼん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Nov 2023 01:00:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[会社員]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
		<category><![CDATA[仕事]]></category>
		<category><![CDATA[社会人]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>会社員の皆さん、飲み会に参加していますか？ 最近は飲み会もちょっとずつ増えてきて、夜の街も賑わいを取り戻してきています。 飲み会に久々に行ってみて楽しいと思う人もいれば、 「行ってみたはいいけど、この飲み会つまらない…。 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-boring/">飲み会がつまらない理由と帰りたいと思った時にできる対処法を紹介</a> first appeared on <a href="https://bondemoblog.com">ボンでもブログ！！</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>会社員の皆さん、飲み会に参加していますか？</p>



<p>最近は飲み会もちょっとずつ増えてきて、夜の街も賑わいを取り戻してきています。</p>



<p><br>飲み会に久々に行ってみて楽しいと思う人もいれば、</p>



<p>「<span class="red">行ってみたはいいけど、この飲み会つまらない…</span>。<span class="red">早く帰りたい。</span>」</p>



<p>こう感じることがある人もいると思います。</p>



<p>特に内向的な性格の人は、この感情を抱くことは多くあるんじゃないでしょうか。</p>



<p><br>ここで今回は、飲み会がつまらないと感じる理由と、帰りたいと感じた時にできる対処法を紹介します。</p>



<p>今回の記事はこんな人におすすめです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>この飲み会つまらない…けど冷静に考えれば何で？</li>



<li>飲み会楽しくないけど、そんな時はどうすれば？</li>



<li>今日の飲み会つまらないのが分かったから、早く帰りたい…</li>
</ul>
</div>



<p>それでは早速見ていきましょう。</p>



<p><br></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-12" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-12">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">飲み会がつまらないと感じる理由</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">自慢や武勇伝ばかり</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">愚痴や噂話が多い</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">下ネタや下品な話が多い</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">自分の話ができない</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">リラックスできない</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">時間とお金のことを考えてしまう</a></li></ol></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">飲み会が楽しくない時にできる対処法</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">人間観察する</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">勉強のつもりで参加する</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">話題を自分から振ってみる</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">ひたすら食事を楽しむ</a></li></ol></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">飲み会から帰りたい時にできる対処法</a><ol><li><a href="#toc14" tabindex="0">体調悪くなったことにする</a></li><li><a href="#toc15" tabindex="0">明日朝早いことを言う</a></li><li><a href="#toc16" tabindex="0">家族から連絡が来ていることを言う</a></li><li><a href="#toc17" tabindex="0">誰かが帰るときに便乗する</a></li></ol></li><li><a href="#toc18" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">飲み会がつまらないと感じる理由</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/neal-e-johnson-fwXkHBFoETE-unsplash.jpg" alt="飲み会でつまらない人" class="wp-image-2889" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/neal-e-johnson-fwXkHBFoETE-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/neal-e-johnson-fwXkHBFoETE-unsplash-768x512.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/neal-e-johnson-fwXkHBFoETE-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>まずは飲み会がなぜつまらないと感じるのか、理由を見ていきます。</p>



<p>楽しい飲み会と、つまらないと感じる飲み会の違いは何なのか、理解をすれば、今後の飲み会に行くべきかどうか判断する材料になると思います。</p>



<p>ぜひつまらないと感じる理由を知って、次からはつまらない飲み会に行かないようにしていきましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">自慢や武勇伝ばかり</span></h3>



<p>まずは話題が<span class="marker-under">自慢や武勇伝ばかり</span>の飲み会はつまらないと感じます。</p>



<p>飲み会で、お酒が入ってつい気が大きくなり、過去の自慢話や偉そうなエピソードを聞かされること、ありますよね？</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>俺が若いころは徹夜も何度もしたよ</li>



<li>昔は車やバイク乗り回して警察のお世話になったことも～</li>



<li>あの時のプロジェクトは俺がメインでまわしてて～</li>
</ul>
</div>



<p>こんな話を飲み会でしている人、身近にいませんか？</p>



<p>ここまで露骨じゃなくても、ちょっとした自慢話ややんちゃ自慢をしてくる人はいると思います。</p>



<p>そんな話を聞かされても、<span class="bold">正直聞く側の人間からすると、すごいとも思わないし、つまらない思いをします</span>。</p>



<p>こんな話ばかりだと、飲み会に行きたくないと思ってしまいますね。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blogcard blogcard-type bct-related">

<a href="https://bondemoblog.com/bad-thing-brag/" title="やんちゃしてた自慢はダサい！イタイアピールをしてしまう人の心理と対処法について" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/06/2-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/06/2-160x90.jpg 160w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/06/2-120x68.jpg 120w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/06/2-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">やんちゃしてた自慢はダサい！イタイアピールをしてしまう人の心理と対処法について</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「俺、昔結構やんちゃしててさ～」「今は丸くなったけど、昔は結構ケンカしたな～」こんなこと言う人、周りにいませんか？正直、こんな話を聞かされて、面倒だな…と思う人いると思います。また、「昔はやんちゃしてたけど、今はちゃんとしてるよ」こんな風に言う人もいると思います。そこで今回は、昔やんちゃしてたアピールがダサい理由と、それよりも真面目にやってきた人の方がずっと偉いことについて解説していきます。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://bondemoblog.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">bondemoblog.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.12.15</div></div></div></div></a>
</div>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">愚痴や噂話が多い</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">愚痴や噂話が多い</span>パターンです。</p>



<p>これは結構多いんじゃないでしょうか？</p>



<p>私は、会社員の半分以上は、飲み会でこういった話をしていると思います。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>上司のあいつ、前と言ってることが違うし、うざいよね</li>



<li>同僚のあの人、仕事ため込んでて迷惑でしかないよね</li>



<li>そういえば、営業部の〇〇さん、不倫してたらしいよ</li>



<li>うちの会社、給料安いし仕事きついし、やってらんないよね</li>
</ul>
</div>



<p>こんな話、皆さんの周りでもしてませんか？</p>



<p>話している人からすると面白い話ですが、<span class="bold">興味のない人からすると、こういった会話はめちゃくちゃつまらないです</span>。</p>



<p>飲み会で愚痴りたい気持ちもわかりますが、いい方向の話をする方が、ずっと楽しい飲み会になりますよ。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">下ネタや下品な話が多い</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="682" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/rain-20242_1280.jpg" alt="つまらなそうに外を見る子ども" class="wp-image-2890" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/rain-20242_1280.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/rain-20242_1280-768x409.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>次は<span class="marker-under">下ネタや下品な話が多い</span>飲み会です。</p>



<p>飲み会の席になると、つい下ネタや下品な話をしてしまう人がいます。</p>



<p>盛り上がる人には盛り上がるし、笑いにあふれて楽しいと感じる人もいるでしょう。</p>



<p><br>しかし、<span class="bold">いい年になって飲み会でこういった話をしていると、しょうもない人間と思われることもあります</span>。</p>



<p>私はこういった気持ちを持つタイプで、飲み会でこういった話をしている人を見ると引いてしまいます。</p>



<p>盛り上げるつもりで話しているのかもしれませんが、皆が皆こういった話が好きなわけではありません。</p>



<p>こういった話ばかりの飲み会は、結構な割合でつまらないと思う人が多いです。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">自分の話ができない</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">自分の話ができない</span>飲み会です。</p>



<p>飲み会でこういった人は意外と多いと思います。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>話に入っていきたいけど、入っていけない…</li>



<li>話したいことがあるけど、話せない…</li>



<li>会話を振られたら返すけど、後は聞くだけ…</li>



<li>盛り上がってるけど、私は誰と話すれば…</li>
</ul>
</div>



<p>大人数の飲み会や、気が許せない人が多い飲み会では、こういったことはよくあります。</p>



<p>特に内向的な人からすると、飲み会に行くだけでも勇気がいるのに、<span class="bold">話ができない状態だと、頭でいろいろ考えてしまって余計に疲れてしまうこともありますよね</span>。</p>



<p>自分が話しできず、ただ聞くだけ、周りを見てるだけだと、つまらないと感じることは仕方ないでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">リラックスできない</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/vinit-vispute-xa353ZvvqsU-unsplash.jpg" alt="不安そうにしている人" class="wp-image-2891" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/vinit-vispute-xa353ZvvqsU-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/vinit-vispute-xa353ZvvqsU-unsplash-768x512.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/vinit-vispute-xa353ZvvqsU-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>次は<span class="marker-under">リラックスできない</span>飲み会です。</p>



<p>自分の話ができない飲み会と似ていますが、緊張でリラックスできない飲み会もつまらないと感じがちです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>上司や取引先の機嫌を取りながらなので、気が抜けない</li>



<li>みんなが立場が上なので、気が張ってしまう</li>



<li>粗相をすると怒られるんじゃないかと思って、会話に集中できない</li>
</ul>
</div>



<p>こういった状態だと、飲み会を楽しむことができません。</p>



<p>せっかく仕事が終わった時間に飲み会をしているのに、リ<span class="bold">ラックスできないと疲弊してしまいますよね</span>。</p>



<p>そんな疲れるような飲み会は、つまらないと感じることもあるし、また次行こうなんて思えないですね。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">時間とお金のことを考えてしまう</span></h3>



<p><span class="marker-under">時間とお金のことを考えてしまう</span>飲み会もつまらないと思いがちです。</p>



<p>当然ですが、飲み会は時間もお金もかかります。</p>



<p>一次会だけでも２時間～３時間はかかりますし、お金も５，０００円くらいはかかりますよね。</p>



<p>この時間と出費って冷静に考えてみると大きいことに気づきます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>２時間あれば帰ってゲームや趣味に時間使えたのに…</li>



<li>５，０００円あればあのガジェット買えたな…</li>



<li>二次会含めると１万５千円！？もう行きたくない…</li>
</ul>
</div>



<p>こういった気持ちを持ってしまうと、飲み会に集中できずにつまらない感情が出てきてしまいますね。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">飲み会が楽しくない時にできる対処法</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="852" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/man-428392_1280-1.jpg" alt="飲み会で寝ている男性" class="wp-image-2892" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/man-428392_1280-1.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/man-428392_1280-1-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>ここまで飲み会がつまらないと感じる理由について紹介しました。</p>



<p>つまらない飲み会は苦痛ですが、参加してしまった以上は、できるだけ楽しく過ごしたいですよね。</p>



<p>ここからは、飲み会が楽しくないと思った時にできる対処法について紹介します。</p>



<p>どれも簡単にできることなので、楽しくないと感じたら試してみてください。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">人間観察する</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">人間観察</span>です。</p>



<p>飲み会で、つまらない話、楽しくない話を聞かされているときにできる技です。</p>



<p>じっと人を観察していると、<span class="bold">思いもよらないことが見えてきたり、変わった考え方を思いついたりします</span>。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>自慢話ばかりしてるけど、周りの人全く聞いてないの気づいてないのかな…？</li>



<li>あ、あの人話には入れてない、話しかけてみようかな</li>



<li>あの人意外といろんな話題持ってて経験豊富だな</li>



<li>時間気にしてる人いる…帰りたい時間かな？</li>
</ul>
</div>



<p>人間観察していると、結構面白いです。</p>



<p>普段は気づかないことでも、飲み会の席では変わった一面が見れたり、好きなことが分かったりと、観察してみて気づくことがあります。</p>



<p>観察して気づいたことを話題にしてもいいし、自分の中で持っておいてもいいしで、人間観察はいい時間つぶしになります。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">勉強のつもりで参加する</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">勉強のつもりで参加してみる</span>ことです。</p>



<p>飲み会を遊びの時間ととらえるのではなく、勉強する時間として考えましょう。</p>



<p>勉強するのは、面倒と感じる人がいるかもしれませんが、そこまで気を引き締めて勉強と考えなくても大丈夫です。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>人間観察して、人を見る目を養う</li>



<li>昔大変だった自慢を聞いて、昔と今の違いを学ぶ</li>



<li>この唐揚げおいしいけど、どうやって作ってるんだろうと考える</li>



<li>この店の雰囲気をさらに良くするにはどうしたらいいだろう</li>
</ul>
</div>



<p>こんな感じで、<span class="bold">会話から学んでもいいし、お店や食事に注目して考える時間を持ってみてもいいです</span>。</p>



<p>楽しくないと感じている間も、時間は消費しているので、何でもいいので勉強してみると、少しでももったいないという気持ちを減らすことができます。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">話題を自分から振ってみる</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="851" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/conversation-3425926_1280.jpg" alt="吹き出し" class="wp-image-2893" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/conversation-3425926_1280.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/conversation-3425926_1280-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>次は<span class="marker-under">話題を自分から振ってみる</span>ことです。</p>



<p>これは<span class="bold">自分が興味ある話ができず、聞く専門でつまらないと感じている人にやってもらいたい</span>です。</p>



<p>飲み会の席では、「発言力が強い一部の人が話をして、周りの人が盛り立てる」みたいな構図になりがちです。</p>



<p>ここで、自分から話を始めてみることで、この構図を壊すことができ、自分主体で話ができるようになるかもしれません。</p>



<p><br>内向的な人は、自分から話をするのが苦手だと思いますが、これにチャレンジしてみると、<span class="bold">自分の殻を破ったような感覚になるかもしれません</span>。</p>



<p>どうせ飲み会はたくさんの話をするので、大してみんな覚えてないことが多いです。</p>



<p>せっかくの機会なので、話す練習と思って割り切って話題を振ってみるのもいいでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc12">ひたすら食事を楽しむ</span></h3>



<p><span class="marker-under">ひたすら食事を楽しむ</span>こともいいでしょう。</p>



<p>飲み会で人との会話がやはりつまらない、会話を聞いていると疲れてしまうといった場合におすすめです。</p>



<p><br>飲み会での食事は、場所にもよりますがおいしいものが出てくることも多いです。</p>



<p>焼き鳥や鍋など、あまり家では食べないような食事も多いです。</p>



<p><span class="bold">もし自分が店を選べる立場なら、自分の好きな食事が出てくる店を選べばいい</span>です。</p>



<p>おいしい食事を楽しみ、食事のレシピを考えてみるのもいいですね。</p>



<p>つまらない話題が出ていて興味ない時は食事に集中して、</p>



<p>「<span class="red">これおいしい！</span>」</p>



<p>と少し話題をそらすのもおすすめのテクニックです。</p>



<p>話題から気をそらし、食事を楽しむことで、少しでも飲み会を楽しむことができるといいですね。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc13">飲み会から帰りたい時にできる対処法</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/thomas-william-K8V2NDNJDYo-unsplash.jpg" alt="飲み会の様子" class="wp-image-2894" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/thomas-william-K8V2NDNJDYo-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/thomas-william-K8V2NDNJDYo-unsplash-768x512.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/thomas-william-K8V2NDNJDYo-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>ここまで飲み会が楽しくないと感じる時にできる対処法を紹介しました。</p>



<p>つまらなかった飲み会が、少しは楽しくなる方法が見つかればうれしいです。</p>



<p>しかし、紹介した方法を試してみても、それでもつまらないと感じ、</p>



<p>「<span class="red">早く帰りたいな…</span>」</p>



<p>と感じる人もいると思います。</p>



<p>ここからは、飲み会で帰りたいと思った時に、早く帰るための対処法を紹介します。</p>



<p>どうしてもつまらない飲み会で、帰りたくてたまらない時は試してみてください。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc14">体調悪くなったことにする</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">体調不良を理由に早く帰るようにもっていく方法</span>です。</p>



<p>体調が悪くなったことを伝えると、早く帰してくれることも多いです。</p>



<p>気分悪い人がいると、その人のお世話もしないといけないし、体調崩してほしくないと思うのは必然です。</p>



<p>言い訳の例としては、</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>頭痛くなってきました…早く帰らしてもらってもいいですか？</li>



<li>お腹めちゃくちゃ痛いです…トイレにずっとこもるようになると思うので…</li>



<li>気持ち悪くなってきました…次行っても迷惑かけそうなのでお先に…</li>



<li>お酒強くなくて、もう気分悪いです…飲みすぎたかも…</li>
</ul>
</div>



<p>こんな感じで、体調悪くなり、周りにも迷惑かけそうなことを伝えると、帰りやすいです。</p>



<p>体調不良は使いやすいので、ぜひ試してみてください。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc15">明日朝早いことを言う</span></h3>



<p>次は、<span class="marker-under">翌日の朝が早いことを言う</span>といいです。</p>



<p>次の日が早いと、無理強いをすることはできません。</p>



<p>飲み会の次の日はしんどいことはみんなわかってますから、理由を説明すればわかってもらうことができます。<br></p>



<p>特に、<span class="bold">車の運転があることを言うのをおすすめ</span>しています。</p>



<p>酒が残った状態で運転すると、飲酒運転になり、そうなると一緒に飲んでいた人も悲しい気持ちになるでしょう。</p>



<p>この作戦を使うと、比較的早く帰らしてもらえるので、おすすめです。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc16">家族から連絡が来ていることを言う</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/hassan-ouajbir-IYU_YmMRm7s-unsplash.jpg" alt="電話している男性" class="wp-image-2895" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/hassan-ouajbir-IYU_YmMRm7s-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/hassan-ouajbir-IYU_YmMRm7s-unsplash-768x512.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/hassan-ouajbir-IYU_YmMRm7s-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>次は<span class="marker-under">家族から連絡が来ていることを言うこと</span>です。</p>



<p>これは家族がいる人限定になりますが、結構使えます。</p>



<p>身の回りにも、</p>



<p>「<span class="red">家族の関係で早く帰らないといけない</span>」</p>



<p>こう言って早く帰ったり、飲み会に参加しない人、いると思います。</p>



<p>特に理由を深く言う必要はなく、帰って来いと言われてるから帰るだけでいいです。</p>



<p><br>家族のことをダシにして言い訳として使うのは気が引けるかもしれませんが、帰りたいと思いながら飲み会にずっといるのも苦痛です。</p>



<p>嘘も方便と思って、使ってみるのもいいと思いますよ。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc17">誰かが帰るときに便乗する</span></h3>



<p><span class="marker-under">誰かが帰るときに便乗して帰る</span>のもおすすめです。</p>



<p>結構この対処法は使いやすいです。</p>



<p>一次会が終わって、二次会行くかどうか考えているときに、誰かが帰るといったタイミングで、</p>



<p>「<span class="red">あ、自分も今日は帰ります</span>」</p>



<p>こう言うだけです。</p>



<p>このタイミングなら、<span class="bold">二次会の話をしながらみんなワイワイしていることが多いので、帰りやすいです</span>。</p>



<p>特に反感を食らうことなく、しれっと帰ることができるので、おすすめの方法です。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc18">まとめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/ibrahim-boran-R8fLxanhOQY-unsplash.jpg" alt="おいしそうな食事" class="wp-image-2896" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/ibrahim-boran-R8fLxanhOQY-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/ibrahim-boran-R8fLxanhOQY-unsplash-768x512.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/ibrahim-boran-R8fLxanhOQY-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>今回は飲み会がつまらない理由と、帰りたいと思った時にできる対処法を紹介してきました。</p>



<p>つまらないと感じた時に、どうやって楽しく過ごすのか、帰りたいと思った時に早く帰るにはどうしたらいいのか、理解いただけたと思います。</p>



<p>せっかく飲み会に行ったのなら、<span class="bold">何とかして楽しむ努力をして、それでも無理だと思ったら早く帰る方向にシフトしていきましょう</span>。</p>



<p>もしそもそも飲み会に行きたくないなら、こちらの記事がおすすめです。</p>



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</div>



<p><br>もし職場の飲み会が多く、楽しくないと感じることが多く、断ることもできないような状態なら、<span class="bold">転職するのも検討してみる良いでしょう</span>。</p>



<p>飲み会はプライベートの時間なので、参加は任意なはずですが、強制参加にさせられているような職場なら、離れた方がいいです。</p>



<p>もし自分には合わないと感じたなら、転職先を探して職場の環境を変えてみるのもいいでしょう。</p>



<p><span class="marker-under">転職エージェントを使えば、あなたの意見を聞いてくれ、あなたにあった職場探しをサポートしてくれるので、ぜひ活用してみてください</span>。</p>



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<p><span class="marker-under">無料なので、登録だけして仕事を探してみる</span>だけでもやってみるといいですよ。</p>



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		<item>
		<title>飲み会に行かないキャラが嫌われる理由！死ぬほど行きたくない時に使える言い訳を紹介</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ぼん]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Nov 2023 12:00:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[会社員]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
		<category><![CDATA[仕事]]></category>
		<category><![CDATA[社会人]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>会社員の皆さん、飲み会に行っていますか？ コロナ渦以降、飲み会の数は減ってきていましたが、徐々に夜の街も盛り上がりつつある印象を受けます。 そんな状態で、飲み会も復活してきていますが、中には飲み会に行きたくない人もいるで [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>会社員の皆さん、飲み会に行っていますか？</p>



<p>コロナ渦以降、飲み会の数は減ってきていましたが、徐々に夜の街も盛り上がりつつある印象を受けます。</p>



<p>そんな状態で、飲み会も復活してきていますが、中には飲み会に行きたくない人もいるでしょう。</p>



<p><br>そんな人が気になるのが、</p>



<p>「<span class="red">飲み会に行かない人って、職場の人から嫌われるんじゃ…</span>」</p>



<p>こう考えることがあると思います。</p>



<p>実際、飲み会に行かないことで、のけ者にされたり、評価が落ちたりといった声を聞くことは少なくありません。</p>



<p><br>今回の記事では、飲み会に行かないキャラがと嫌われる理由と、死ぬほど行きたくない時に使える嫌われない言い訳を紹介していきます。</p>



<p>今回の記事ではこんな人におすすめです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>飲み会に行かないキャラが嫌われる理由って？</li>



<li>気乗りしない飲み会を断るためのいい言い訳を教えてほしい</li>



<li>飲み会死ぬほど行きたくないけど、嫌われたくもない…</li>
</ul>
</div>



<p>それでは早速見ていきましょう。</p>



<p><br></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-14" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-14">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">飲み会に行かないキャラが嫌われる理由</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">付き合いが悪いと思われる</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">飲み会に来るのは当たり前と思っている</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">お互いのことを知れない</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">仕事のやる気がないと思われる</a></li></ol></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">死ぬほど行きたくない飲み会を断るための嫌われない言い訳</a><ol><li><a href="#toc7" tabindex="0">体調が悪いことを伝える</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">家事をしないといけないと言う</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">別の予定があることにする</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">朝が早いことにする</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">酒が強くないキャラづくり</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">理由を言わずに断る</a></li></ol></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">飲み会に行かないキャラが嫌われる理由</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/khuc-le-thanh-danh-IxKfzEFkWuE-unsplash.jpg" alt="飲み会の風景" class="wp-image-2830" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/khuc-le-thanh-danh-IxKfzEFkWuE-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/khuc-le-thanh-danh-IxKfzEFkWuE-unsplash-768x512.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/khuc-le-thanh-danh-IxKfzEFkWuE-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>まずは飲み会に行かないキャラが嫌われてしまう理由について紹介します。</p>



<p>「<span class="red">飲み会に行かないくらいで嫌われるなんて…</span>」</p>



<p>と考えている人もいるかもしれませんが、今の日本ではいまだにこういった文化は残っています。</p>



<p>嫌われるまでは行かなくても、付き合い悪い人認定されることもあります。</p>



<p>その理由について見ていきましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">付き合いが悪いと思われる</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">付き合いが悪いと思われます</span>。</p>



<p>会社員にとって飲み会はコミュニケーションの一種です。</p>



<p>コロナ渦以前は、飲み会で職場同士の交流を図ったり、人と仲良くなったりすることはたくさんありました。</p>



<p>そういった経験をしてきた人たちからすると、飲み会に来ない人は付き合いが悪い人間と思われます。</p>



<p><br>付き合い悪い人は、<span class="bold">職場でも扱いが悪くなる傾向があります</span>。</p>



<p>飲み会に誘って喜んでくる人と、あっさり断る人。</p>



<p>「<span class="red">あいつ、誘ったらいつも来てくれるし、可愛いやつだな</span>」</p>



<p>「<span class="red">それに比べてあいつは、いつも飲み会には来ないし、付き合い悪いやつだ</span>」</p>



<p>・・・<span class="bold">どっちが上司から好かれるかは一目瞭然</span>ですよね。</p>



<p>飲み会行かないくらいで嫌われるなんて、今の時代どうかと思いますが、今でもこういった話はよくあります。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">飲み会に来るのは当たり前と思っている</span></h3>



<p>次は<span class="marker-under">飲み会に来るのは当たり前と思っている人がいます</span>。</p>



<p>これも、上司世代には多いです。</p>



<p>昔は、仕事が終わったら飲みに行って、取引先や上司と朝まで飲んで、関係性を深めていったことは多くありました。</p>



<p>そういった世代からすると、飲み会に来ないなんて考えられないと思います。</p>



<p><br><span class="bold">飲み会に来ないのは仕事に来ないことと同義にとらえている人もいる</span>くらいです。</p>



<p>飲み会に行きたくない人からすると、飲み会は給料も出ないプライベートの時間のため、放っておいてほしいというのが本音ですね…</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">お互いのことを知れない</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="777" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/dog-2856570_1280.jpg" alt="孤立している犬" class="wp-image-2831" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/dog-2856570_1280.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/dog-2856570_1280-768x466.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p><span class="marker-under">お互いのことを知れない</span>のも嫌われる要因になります。</p>



<p>仕事中はどうしても仕事メインの会話になり、お互いの踏み込んだ話をする機会は中々ありません。</p>



<p>踏み込んだ話をするために飲み会をしている人もいて、そういった人たちからすると来ない人は嫌われることもあります。<br></p>



<p>「<span class="red">せっかくお互いのことを知る場を設けているのに来ないなんてありえない</span>」</p>



<p>こう思うきっかけになるんですね。</p>



<p>確かに仕事はお互いのことを知っている方がやりやすく、捗ることも多いです。</p>



<p>ただ、知るために飲み会じゃなくてもいいし、飲み会に来ないからと言って嫌う理由にはならないと私は思います。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">仕事のやる気がないと思われる</span></h3>



<p>最後に<span class="marker-under">仕事のやる気がないと思われる</span>ことです。</p>



<p>「<span class="red">たかだか飲み会に行かないくらいで、仕事のやる気ないなんて思われるの…？</span>」</p>



<p>こう考える人もいると思いますが、実際にあります。</p>



<p><br>飲み会は仕事の延長線と考える人もいるし、飲み会でいい顔して出世していこうと考えている人もいます。</p>



<p>そういった人たちからすると、飲み会に来ない人のことを<span class="bold">仕事熱心じゃない人、つまりやる気がない人とみなすこ</span>とになります。</p>



<p>正直、飲み会に来る来ないでやる気の判断をしてほしくないですが、こういった考えを未だに持っている人がいるのも確かです。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc6">死ぬほど行きたくない飲み会を断るための嫌われない言い訳</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="853" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/wine-1952051_1280.jpg" alt="グラスにワインを注ぐ" class="wp-image-2833" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/wine-1952051_1280.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/wine-1952051_1280-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>ここまで飲み会に行かないと嫌われてしまう理由を見てきました。</p>



<p>飲み会に行かないと嫌われてしまうとはいえ、どうしても気乗りしなくて行きたくない時はありますよね？</p>



<p>ここからはそんな時に使える言い訳を紹介します。</p>



<p>毎回言い訳を使うのは難しいですが、行きたくない時は使ってみるといいでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">体調が悪いことを伝える</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">体調が悪いことを伝えましょう</span>。</p>



<p>体調不良を使うと、無理に誘うことはまずできません。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>先週から風邪気味で…</li>



<li>今日病院しないといけなくて…</li>



<li>お腹の調子が悪いので…</li>
</ul>
</div>



<p>こういった理由が使えるでしょう。</p>



<p>体調不良は、コロナ渦以降、誰もが敏感になってきているので、体調不良で無理に誘う人はまずいないはずです。</p>



<p>前々から決まっている飲み会では使いづらいですが、<span class="bold">直前で誘われた場合には使いやすい言い訳</span>ですね。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">家事をしないといけないと言う</span></h3>



<p><span class="marker-under">家事をしないといけない</span>こともいい理由になります。</p>



<p>こちらは子どもや家族がいる方には使いやすいですね。</p>



<p>子どもや家族をダシにするわけではありませんが、<span class="bold">家事も立派な家庭での仕事の一つ</span>です。</p>



<p><span class="bold">今は仕事と家事を両立する時代</span>なので、家事があれば飲み会に無理に誘うことはできないでしょう。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>子どもの送り迎えがあって…</li>



<li>家でどうしても晩御飯作らないといけなくて…</li>



<li>宅配が１９時に来るからどうしても受け取らないといけなくて…</li>
</ul>
</div>



<p>こういった理由を使うといいでしょう。</p>



<p>こちらは直前でも、前々からの予定でも、比較的使いやすい言い訳ですね。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">別の予定があることにする</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="901" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/couple-3467634_1280.jpg" alt="街を歩くカップル" class="wp-image-2834" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/couple-3467634_1280.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/couple-3467634_1280-768x541.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p><span class="marker-under">別の予定があることにする</span>のも、使える言い訳です。</p>



<p>先に別の予定が入ってさえいれば、無理に飲み会に誘われることもありません。</p>



<p>予定は具体的に言わなくても、</p>



<p>「<span class="red">その日は先約があって…</span>」</p>



<p>とかでいいんです。</p>



<p>それだけで大して突っ込んで聞く人は少ないです。</p>



<p>さらに突っ込んで聞かれたら、こんな感じの言い訳があります。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>学生時代の友人と会う</li>



<li>テレビ電話で飲み会する</li>



<li>資格の勉強がある</li>
</ul>
</div>



<p>こんな感じの予定なら、いい感じに断る理由になります。</p>



<p>言い訳をして、誰かが付け回したりしてあなたの行動を見張っているわけでもありません。</p>



<p>念のため、<span class="bold">次の日に話を聞かれた時に言い訳できるよう、ストーリーは作っておきましょう</span>。</p>



<p>ぜひ困ったら試してみてください。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">朝が早いことにする</span></h3>



<p><span class="marker-under">次の日の朝が早い</span>ことにするのも、おすすめです。</p>



<p>飲み会は、結構遅くまで飲むこともあるため、次の日に支障が出て良くない影響があるときは断る理由になります。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>次の日の朝、家族の送り迎えがある</li>



<li>次の日の朝、友達と遊びに行く</li>



<li>次の日の朝、集中したい仕事がある</li>
</ul>
</div>



<p>あくまで一例ですが、こんな感じで理由が作れます。</p>



<p>完全に断るのが難しい時でも、次の日朝が早いことを伝えれば、一次会で帰ることもできるようになります。</p>



<p>結構使える言い訳なので、ぜひ参考にしてみてくださいね。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">酒が強くないキャラづくり</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="852" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/man-428392_1280.jpg" alt="酔いつぶれる男性" class="wp-image-2835" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/man-428392_1280.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/man-428392_1280-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>次は<span class="marker-under">酒が強くないキャラづくり</span>をしておきます。</p>



<p>私は実際酒が強くないので、自然にできますが、もし酒が強い人でも苦手なイメージを人に与えておくのはありです。</p>



<p>酒が強くないと、<span class="bold">飲み会に誘うハードルも少し上がるし、行きたくない時は二次会以降も帰りやすくなります</span>。</p>



<p><br>酒が弱い人が酒が強い人と同じペースで飲むと、気分が悪くなったり疲れたりと、一緒にいる人に迷惑をかけてしまうことがあります。</p>



<p>そういったことがあることも理由にしておけば、無理に連れていかれることもありません。</p>



<p><br>「<span class="red">あんまりお酒、得意じゃないんですよねぇ</span>」</p>



<p>この言葉は、意外と使えるので、酒強い人じゃなければ活用しましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc12">理由を言わずに断る</span></h3>



<p>最後はメンタル強い人向けですが、<span class="marker-under">理由を言わずに断る</span>ことです。</p>



<p>とにかく行きたくないと感じたら一言。</p>



<p>「<span class="red">あ、自分行きません</span>」</p>



<p>これだけです。</p>



<p>正直、これを言える人はめちゃくちゃ強いです。</p>



<p>これを続けていると、<span class="bold">誘ってもこない人扱い</span>されるので、行きたくない飲み会には行かなくて済むようになります。</p>



<p>ここまで言える人なら、<span class="bold">嫌われるとしても特に気にしないと思うので、メンタル強い人向けの対処法ですね</span>。<br></p>


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					</div>
	


<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc13">まとめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1282" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/elevate-uQ1QITzxeU-unsplash.jpg" alt="楽しそうに飲み会する人たち" class="wp-image-2836" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/elevate-uQ1QITzxeU-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/elevate-uQ1QITzxeU-unsplash-768x513.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/elevate-uQ1QITzxeU-unsplash-1536x1026.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>今回は、飲み会に行かないキャラが嫌われる理由と、行きたくない時に使える言い訳を紹介しました。</p>



<p>紹介した言い訳をうまく使えば、職場から嫌われることなく、上手く飲み会を回避することができるので、飲み会が嫌な人は試してみてください。</p>



<p><br></p>



<p>ただ、私の感想として、飲み会に行かないくらいで嫌われるような職場なら、<span class="bold">転職した方がいいと思います</span>。</p>



<p>今の時代、多様な生き方が認められてきています。</p>



<p>飲み会くらいで嫌われて、職場環境が悪くなったり、出世ができないようなことは、今の時代に合っているとは到底言えません。</p>



<p>おそらくこの記事を読んでくれているような人は、内向的な人が多く、飲み会のような場所が苦手だったり、苦手な人がいたりしているんだと思います。</p>



<p>そういった人は思い切って、職場の環境を変えてみましょう。</p>



<p>世の中には、仕事はたくさんあり、自分に合うようなちゃんと探せばきっと見つかります。</p>



<p><span class="marker-under">転職エージェントを使えば、あなたの意見を聞いてくれ、あなたにあった職場探しをサポートしてくれる</span>ので、ぜひ活用してみてください。</p>



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<p><span class="marker-under">無料なので、登録だけして仕事を探してみる</span>だけでもやってみるといいですよ。</p>



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</div>



<p></p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blogcard blogcard-type bct-popular">

<a href="https://bondemoblog.com/drinking-party-newcomer/" title="飲み会で新人が動かない・喋らない時どうすれば？理由と先輩ができることを紹介" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/飲み会で新人が動かない-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/飲み会で新人が動かない-160x90.jpg 160w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/飲み会で新人が動かない-120x68.jpg 120w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/飲み会で新人が動かない-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">飲み会で新人が動かない・喋らない時どうすれば？理由と先輩ができることを紹介</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「飲み会で新人が全く動かなくてイライラする」こういった悩みを持っている人、いませんか？新入社員も会社に慣れてきて、職場での飲み会、忘年会など増えてくる時期になります。そういった時に新入社員が飲み会の席で全く動かずにいることを目撃すると、上の...</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://bondemoblog.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">bondemoblog.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2024.10.27</div></div></div></div></a>
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			</item>
		<item>
		<title>飲み会で新人が動かない・喋らない時どうすれば？理由と先輩ができることを紹介</title>
		<link>https://bondemoblog.com/drinking-party-newcomer/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ぼん]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Nov 2023 01:19:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[会社員]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
		<category><![CDATA[仕事]]></category>
		<category><![CDATA[悩み]]></category>
		<category><![CDATA[社会人]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「飲み会で新人が全く動かなくてイライラする」 こういった悩みを持っている人、いませんか？ 新入社員も会社に慣れてきて、職場での飲み会、忘年会など増えてくる時期になります。 そういった時に新入社員が飲み会の席で全く動かずに [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>「<span class="red">飲み会で新人が全く動かなくてイライラする</span>」</p>



<p>こういった悩みを持っている人、いませんか？</p>



<p>新入社員も会社に慣れてきて、職場での飲み会、忘年会など増えてくる時期になります。</p>



<p>そういった時に新入社員が飲み会の席で全く動かずにいることを目撃すると、上の世代の人からするとイライラしてしまうこともあるでしょう。</p>



<p><br></p>



<p>しかし、<span class="bold">新人が動かない、喋らないでいるのには理由があります</span>。</p>



<p>そこを理解しないまま、新人に怒っても新人は委縮して、今後の飲み会に来なくなったり、居心地が悪くなったりします。</p>



<p>そうなると、周囲の人もメリットはありません。</p>



<p><br>今回の記事では、新人が動かない、喋らない理由を先輩社員ができることを紹介していきます。</p>



<p>こんな人におすすめです。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>職場で新人を指導する、管理する立場の人</li>



<li>新人が飲み会で使えないと思っている人</li>



<li>自分が新人の頃はもっと動いてた…と思っている人</li>
</ul>
</div>



<p>それでは早速見ていきましょう。</p>



<p><br></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-16" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-16">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">飲み会で新人が動かない・喋らない理由</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">緊張している</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">何をしたらいいかわからない</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">ミスをしたら怒られるかもと委縮している</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">何の話をしたらいいかわからない</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">話についていけない</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">話が面白くない</a></li></ol></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">先輩社員や上司ができる対処法</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">新人に丁寧に教える</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">先輩社員が率先して動く</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">失敗してもフォローする</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">話題を振る</a></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">話をちゃんと聞く</a></li><li><a href="#toc14" tabindex="0">話題を選ぶ</a></li></ol></li><li><a href="#toc15" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">飲み会で新人が動かない・喋らない理由</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/elevate-P4s7Jlb2CtU-unsplash.jpg" alt="飲み会の場" class="wp-image-2792" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/elevate-P4s7Jlb2CtU-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/elevate-P4s7Jlb2CtU-unsplash-768x512.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/elevate-P4s7Jlb2CtU-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>まずは飲み会で新人が動かない、喋らない理由を紹介していきます。</p>



<p>結論から言うと、<span class="bold"><span class="marker-under">新人は動かない・喋らないのではなく、動けない・喋れない</span></span>からです。</p>



<p>先輩社員や上司からするとイライラするかもしれませんが、理由を知ると、案外腑に落ちるかもしれません。</p>



<p>まずは理由を知って、何が原因で動かず、喋らなくなっているのか理解していきましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc2">緊張している</span></h3>



<p>新人は<span class="marker-under">飲み会で緊張しているケース</span>があります。</p>



<p>先輩社員や上司は社会人になってから、何度も飲み会に参加しているので何の緊張もなく楽しく飲み会をしているかもしれません。</p>



<p>マナーやどう動いたらいいかもわかっているので、さほど緊張することはないでしょう。</p>



<p><br>ただ、<span class="bold">新人はマナーや動き、会社の文化も知らない</span>ので、緊張してしまうことはよくあります。</p>



<p>ただでさえ、目上の人ばかりで緊張してしまうのに、何か動かないといけない、動かないと周囲がイライラすると思ってしまうと余計に動けなくなります。</p>



<p>最初はだれでも緊張するので、先輩社員や上司も多めに見ましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">何をしたらいいかわからない</span></h3>



<p>次は、<span class="marker-under">何をしたらいいかわからない</span>ことです。</p>



<p>コロナ渦以降、飲み会によるコミュニケーションは減少しました。</p>



<p>それもあり、新人たちは飲み会の席で何をしたらいいか、あまりわかっていない人もいます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>酒が空いたら注文する</li>



<li>ビールを注ぐときはラベルを上にする</li>



<li>空いた皿やグラスは寄せておく</li>



<li>飲み物や食事が届いたら回す</li>



<li>皿をまわしたり、取り分けたりする</li>
</ul>
</div>



<p>こういったことが、自然にできないこともあります。</p>



<p>また、幹事をする場合には、余計にわからないことだらけで困惑してしまいます。</p>



<p><span class="bold">最初は誰しもわからないことだらけ</span>なので、そのあたりは考えてあげるようにしましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">ミスをしたら怒られるかもと委縮している</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1440" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/christian-erfurt-sxQz2VfoFBE-unsplash.jpg" alt="落ち込む人" class="wp-image-2793" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/christian-erfurt-sxQz2VfoFBE-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/christian-erfurt-sxQz2VfoFBE-unsplash-768x576.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/christian-erfurt-sxQz2VfoFBE-unsplash-1536x1152.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>飲み会で<span class="marker-under">ミスをしたら怒られるかもしれないと委縮している</span>こともあります。</p>



<p>新人は入ったばかりなので、当然ミスや誤りをします。</p>



<p>そういった時に叱られると、委縮してしまい、思い切って動けなくなることありますよね。</p>



<p><br>飲み会の席でも同じです。</p>



<p>注文を間違えたり、取り分けがうまくいかなかったりといったことは起こりえます。</p>



<p>そんな時に<span class="bold">怒られるかもと思ってしまうと、飲み会の席でも動くことを躊躇してしまいます</span>。</p>



<p>昔は怒られて当然だったという考えを持っている人もいると思いますが、今は時代が変わっています。</p>



<p>先輩社員や上司も時代の変化に合わせて考え方を見直していきましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">何の話をしたらいいかわからない</span></h3>



<p>新人が飲み会で喋らない理由として、<span class="marker-under">何の話をしたらいいかわからないこと</span>があります。</p>



<p>新人は会社のこともあまり知らず、社会のこともあまり知りません。</p>



<p>これは経験が足りていないので仕方のないことです。</p>



<p><br>そんな状態では、当然何の話を飲み会ですればいいかわからなくなります。</p>



<p><span class="bold">意味不明な発言をして、場をしらけさせてもいけない</span>し、悩んで発言できないなんてことはよくあります。</p>



<p>後に紹介しますが、ここも先輩社員や上司から、話を広げていくように気を付けていきましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">話についていけない</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="853" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/monkey-5443638_1280-1.jpg" alt="悩むチンパンジー" class="wp-image-2794" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/monkey-5443638_1280-1.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/monkey-5443638_1280-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>次は<span class="marker-under">話についていけないこと</span>です。</p>



<p>先ほども言ったように、新人は社会経験も仕事の知識のことも不足しています。</p>



<p>そのため、先輩社員や上司が話していることに、ついていけないことはざらにあります。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>数年前の〇〇の時は大変だった～</li>



<li>営業部の〇〇さんは次課長になるらしいぞ</li>



<li>今のプロジェクトはこうして～</li>
</ul>
</div>



<p><span class="bold">話についていける人からすると楽しいですが、ついて行けない人からすると地獄です</span>。<br></p>



<p>話をするときのマナーとして、誰でもわかるように話をするのが基本だとよく言われています。</p>



<p>目下の人に対しては言う割に、飲み会で自分が話す時は、<span class="bold">新人のことを考えずに発言することは意外とよくあります</span>。</p>



<p>こんな状態だと話についてけずに、喋らなくなることは当然です。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">話が面白くない</span></h3>



<p>最後は<span class="marker-under">話が面白くない</span>ことです。</p>



<p>飲み会の席の話って、皆が盛り上がる話もあれば、一部の人だけ盛り上がる話もあります。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>内輪ネタ</li>



<li>誰かが仕事で失敗した話</li>



<li>人のうわさ</li>



<li>下ネタ</li>



<li>人のプライベートのだらしない話</li>
</ul>
</div>



<p>こういった話は、一部の人には盛り上がっても、聞いていて面白くないと感じる人もいます。</p>



<p>私も飲み会でこういった話が出ると、</p>



<p>「<span class="red">しょーもない。つまらない話してないでもっと別の話しようよ。</span>」</p>



<p>と思って黙々と食事をしていますｗ。</p>



<p>話のネタを選び、最初に話をするのは先輩社員や上司が多いので、そこは<span class="bold">配慮をするようにするのが先輩社員や上司の役割</span>だと思っています。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blogcard blogcard-type bct-related">

<a href="https://bondemoblog.com/bad-thing-brag/" title="やんちゃしてた自慢はダサい！イタイアピールをしてしまう人の心理と対処法について" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img loading="lazy" decoding="async" width="160" height="90" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/06/2-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/06/2-160x90.jpg 160w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/06/2-120x68.jpg 120w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/06/2-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">やんちゃしてた自慢はダサい！イタイアピールをしてしまう人の心理と対処法について</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">「俺、昔結構やんちゃしててさ～」「今は丸くなったけど、昔は結構ケンカしたな～」こんなこと言う人、周りにいませんか？正直、こんな話を聞かされて、面倒だな…と思う人いると思います。また、「昔はやんちゃしてたけど、今はちゃんとしてるよ」こんな風に言う人もいると思います。そこで今回は、昔やんちゃしてたアピールがダサい理由と、それよりも真面目にやってきた人の方がずっと偉いことについて解説していきます。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://bondemoblog.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">bondemoblog.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2023.12.15</div></div></div></div></a>
</div>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">先輩社員や上司ができる対処法</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="960" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/checklist-2277701_1280.jpg" alt="対処法の選択" class="wp-image-2796" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/checklist-2277701_1280.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/checklist-2277701_1280-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>ここまで、新人が動かない・喋らない理由について解説しました。</p>



<p>先輩社員や上司からすると、ちょっと耳が痛くなるような理由もあったと思います。</p>



<p>ここで、</p>



<p>「<span class="red">俺たちの頃もそうだった。こうやって覚えていくんだ。</span>」</p>



<p>と思っている人もいると思いますが、<span class="bold">自分が嫌だったことを</span><span class="bold">後ろの世代に</span><span class="bold">悪循環させても仕方がありません</span>。</p>



<p>むしろ先輩社員や上司が気を付けてあげることで、新人も動けるようになり、飲み会を楽しめるようになります。</p>



<p>そんなに難しいことじゃないので、対処法を見て実践していきましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">新人に丁寧に教える</span></h3>



<p>まずは<span class="marker-under">新人には丁寧に教えましょう</span>。</p>



<p>「<span class="red">いい大人なんだからこれくらいわかるだろう</span>」</p>



<p>などといった考えは持ってはいけません。</p>



<p>勝手な妄想で相手の理解力を図ってもろくなことにはなりません。</p>



<p>飲み会に誘っている立場なのだとすれば、今後のことも踏まえてきちんと教えるようにしましょう。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>乾杯の時は先輩よりもグラスを下げる</li>



<li>食べ終わった皿やお酒は下げる</li>



<li>多めに出してもらったらお礼を言う</li>
</ul>
</div>



<p>先輩社員や上司の常識は、新人には備わっていません。</p>



<p>なので、こういったことをしてほしいのなら、丁寧に教えましょう。</p>



<p><span class="bold">教えることもできない人が、新人のことをとやかく言う筋合いはありません</span>。</p>



<p>面倒かもしれませんが、ここは先輩社員の仕事として、しっかりやりましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">先輩社員が率先して動く</span></h3>



<p>新人に頼りっぱなしにするのではなく、<span class="marker-under">先輩社員が率先して動く</span>ようにしましょう。</p>



<p>先ほどの新人に丁寧に教えることと合わせて、実践していくといいでしょう。</p>



<p><span class="bold">正直なところ新人からすると、いきなり飲み会の動きを任せられても困るだけです</span>。</p>



<p>新人に教えることに加え、自ら率先して動くことで新人が理解力が深まることになります。</p>



<p>「<span class="red">先輩がこうやって動いているからマネをすればいい</span>」</p>



<p>こう思ってもらえるように動きましょう。</p>



<p>飲み会での立ち回りも仕事と同じです。</p>



<p>先輩の動きを見て新人は育つので、意識的に取り組むようにしてくださいね。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">失敗してもフォローする</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="758" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/men-3610255_1280.jpg" alt="手助けする様子" class="wp-image-2797" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/men-3610255_1280.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/men-3610255_1280-768x455.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>もし<span class="marker-under">新人が失敗しても、先輩社員がフォローしましょう</span>。</p>



<p>飲み会の席に慣れていない新人は、当然失敗をします。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>上司のお酒がなくなっていても注がない</li>



<li>話に夢中になって食事をまわさない</li>



<li>注文を間違える</li>



<li>幹事をしても、グダグダになってしまう</li>
</ul>
</div>



<p><span class="bold">こういった失敗が起きるのは、新人であれば当然です</span>。</p>



<p>こういった経験を通じて、立派になっていきますが、この失敗時には、先輩社員がフォローします。</p>



<p>先輩社員の経験を使って、次どうすればいいか、対処をしたうえで、新人に丁寧に教えるといいでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc12">話題を振る</span></h3>



<p>新人が喋らない時は<span class="marker-under">話題を振る</span>ようにします。</p>



<p>飲み会では、大人数になると、どうしても喋る人、喋らない人が出てきます。</p>



<p>これは新人に限った話ではありませんが、新人は特に委縮してしまうと話ができなくなります。</p>



<p>話に入れていないと感じたら、<span class="bold">先輩社員や上司から積極的に話題を振りましょう</span>。</p>



<p><br><span class="bold">新人は自分から話題を起こして話をするなんてことはまずできません</span>。</p>



<p>何を話したらいいか、全くわからないからです。</p>



<p>基本的には上の立場の人が話の発端作り、皆が話を聞き、話題を広げていく形となります。</p>



<p>新人が分かる話をして、ちゃんと話を振ってあげて、皆が楽しく会話をできるような飲み会にしていきましょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc13">話をちゃんと聞く</span></h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1280" height="851" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/boys-3396713_1280-1.jpg" alt="二人で話をする子ども" class="wp-image-2798" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/boys-3396713_1280-1.jpg 1280w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/boys-3396713_1280-1-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>



<p>新人の<span class="marker-under">話はちゃんと聞きましょう</span>。</p>



<p>先輩社員や上司からすると、新人の話なんて大した経験もなく、つまらないと感じるかもしれません。</p>



<p>「<span class="red">俺にもそんな時あったから大丈夫。ところで～</span>」</p>



<p>なんて<span class="bold">話をちゃんと聞かずに話題を変えたりするようなことは、絶対NG</span>です。</p>



<p>飲み会で勇気をもって発言しているのに、ちゃんと話を聞かないことは、失礼に当たります。</p>



<p>こんなことが続いてしまうと、<span class="bold">新人は話をしても仕方ないと思い、飲み会がつまらないものだと認識するようになります</span>。</p>



<p>こうなると、職場の雰囲気も下がるし、いいことはありません。</p>



<p><br>新人の話は、初心を思い出させてくれたり、職場に染まってしまった考えの外の話を聞かせてくれたりと、気づきを多く与えてくれることもあります。</p>



<p>上の人の話を聞くくらい、いやそれ以上に真剣に話を聞きましょう。</p>



<p>そうすることで、新人も話をしてくれるようになり、関係性も深まっていくことになるでしょう。</p>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc14">話題を選ぶ</span></h3>



<p>最後は、<span class="marker-under">話題を選ぶこと</span>です。</p>



<p>新人にとってつまらない話をしても、新人は会話に参加してくれません。</p>



<p>貴重なプライベートの時間を割いて飲み会に参加しているのに、<span class="bold">つまらない話題ばかりだと、もう飲み会なんて来たくないと思うようになります</span>。</p>



<p>そうならないためにも、皆が興味があるような話や、有意義な話をしましょう。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-blank-box-1 blank-box block-box">
<ul class="wp-block-list">
<li>好きなことや得意なことの話</li>



<li>説教ではない、新人が興味ある仕事の話</li>



<li>旅行などの趣味の話</li>
</ul>
</div>



<p>上記に紹介した話題は、私が飲み会で話をしてもいいかなと思える話題です。</p>



<p>話題は人やその場の雰囲気に寄りますが、内輪ネタやその人しかわからないような話、嫌な気持ちになるような話題は避けましょう。</p>



<p><br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc15">まとめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="1280" src="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/bucography-HMZXzgt798-unsplash.jpg" alt="楽しそうに飲む人たち" class="wp-image-2799" style="aspect-ratio:16/9;object-fit:cover" srcset="https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/bucography-HMZXzgt798-unsplash.jpg 1920w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/bucography-HMZXzgt798-unsplash-768x512.jpg 768w, https://bondemoblog.com/wp-content/uploads/2023/11/bucography-HMZXzgt798-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></figure>



<p>今回は飲み会で新人が動かない・喋らない理由と対処法について紹介しました。</p>



<p>私は飲み会で新人が動かない・喋らない理由は、先輩社員や上司にあると思っています。</p>



<p>そのため、<span class="bold">先輩社員や上司の意識を変えることからスタートしていった方がいいと考えています</span>。</p>



<p><br>そもそも<span class="marker-under">新人が動かないといけないなんて文化なんてもう時代遅れで必要ないと思っています</span>。</p>



<p>今は、誰しも対等でお互いできることを協力し合ってやっていく時代です。</p>



<p>若いからといった理由で新人に押し付ける横柄な考えは淘汰されていくべきと考えています。</p>



<p>これからの時代、若い力は必要になっていくこと間違いありません。</p>



<p>新人が楽しく、のびのびと仕事をしてくためにも、飲み会をやる場合は、今回紹介した方法を実践していくことを強くおすすめします。</p>



<p>皆がマナーを守って、誰かに押し付けることなく、楽しい飲み会をするようにしましょう。</p>



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